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  • やめる習慣

    posted 2023-02-19 00:54
    星の道 by 星千鶴
    何かを始めて継続すると習慣になります。しかし、始めたいことが現在なければ、何かをやめて新しい習慣を手に入れるのもオススメです。継続できる自信がない場合は、やめたときのメリットを考えてみましょう。あなたがやめたいと思っていることは何ですか?それをやめたメリットは何ですか?...