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動画について＠沖仁宏

Feb
23
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マインドフルネス瞑想についての実演動画を撮影しましたが、Youtubeの15分間縛りのせいで、投稿できなかったので、アプリを使って投稿しようと思います。例の運動の方法についての動画ですが、ご好評のようで、あれだけで大分良くなったというお話を最近よく耳にします。もともと陸上自衛官でしたので、肉体訓練は極限までやってきましたので、この手の話は非常に得意分野です。
敬具
沖仁宏
#沖仁宏の動画
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