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光フェイシャルの美肌・脱毛効果は？

Jan
19
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●肌トラブルの改善や肌質改善

効果の現れ方は人それぞれですが、次のような効果が期待できるといわれています。

肌の内部に光で刺激を与え、肌質を改善するとともに、肌のコラーゲン生成能力を高めて、色素沈着などのトラブルの元を改善して、肌の乾燥を防ぐ肌の内側の土台を作ります。

これによって、しみやくすみを薄くする、毛穴の開きが目立たなくなる、たるみ・シワが目立たなくなる、ニキビ・ニキビ跡や赤みやツヤの衰え、赤ら顔の改善することが期待されます。

●脱毛効果

光フェイシャルで使われるIPLには、ある程度の脱毛効果が期待できます。

元々、光脱毛という脱毛施術は、IPLの持つ脱毛効果に注目して開発されたものです。

美肌目的で光フェイシャルの施術を行っていたところ、脱毛にも効果があることが発見されたのです。

光フェイシャルの施術でも、ある程度、顔の産毛を薄くする効果が期待できますし、逆に脱毛メニューでも美肌効果はあります。

しかし、脱毛で使うフラッシュと光フェイシャルで使うフラッシュは性質が微妙に異なります。

これは、光の波長によって得られる効果が変わるため、それぞれの目的に合わせて機器が設計されているため、得意分野にも違いが出てきます。

顔脱毛を優先させたい人は光脱毛を、美肌効果を優先させたい人は光フェイシャル
を選択することより効果が期待できます。

家庭用光美容器「ステラボーテ」は脱毛+美肌


「ルクセア ヴィサージュS」は複合高周波を搭載した日本製美顔器

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光脱毛とレーザー脱毛の違い

Jan
18
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光脱毛とは、主にエステティックサロンで施術される脱毛方法です。 毛がなくなる仕組みは、光脱毛もレーザー脱毛も同じです。


レーザー脱毛と光脱毛の違いは、レーザー脱毛のレーザーは1種類の波長の光のみを発生させて毛根の幹細胞を変性させているのに対し、光脱毛の光は単一波長ではなく、様々な波長を含む光にフィルターをかけ、 黒い色に反応する範囲の波長だけを取り出したのが光脱毛です。


このため、「毛根のメラニンに反応する」且つ「肌に害のない」光を、フィルタをかけて選択して照射することによって、毛根の幹細胞を変性させます。

毛のメラニン色素にのみ反応するために、皮膚など他の組織には影響を与えないので安全です。


しかし、光脱毛効果の永久性に関しては、歴史が浅い上に各サロンによって施術法などが異なる為 、正確なデータが把握できていないのが現状です。



また、光脱毛で扱う光はレーザー光より強くないので脱毛が終了するまで何度もエステに行かなければなりません。


その他にも、レーザー脱毛の光は距離が離れていてもエネルギーが変わらないのに対して、光脱毛は拡散して徐々に弱くなっていくなどの性質の違いがあります。



肌に優しい家庭用光脱毛器「スムーズスキン MUSE」

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脂肪吸引とダイエットの違い

Jan
12
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脂肪吸引は、脂肪を取りたい部位の近くに「カニューレ」という細いチューブを挿入して脂肪を吸引します。



頬、顎、上腕部（二の腕）、腰回り、腹部、お尻、太もも、ふくらはぎ、足首など、痩せたい部分だけ痩せることが可能なため、体のバランスも良くなります。



食事制限や運動をしなくても痩せることができますし、肥満の元とである脂肪細胞自体を吸引して減らすことができるため、体質が改善され、よほどの不摂生をしない限りはリバウンドの心配はありません。



これに対し、ダイエットは食事を制限することによって、脂肪細胞の一つ一つを小さくする事により体重を減らしていきますが、体質自体は変わることはありません。



また、痩せたくない部分の脂肪細胞も同時に小さくなって痩せてしまいますし、リバウンドの可能性もあります。



このように、脂肪吸引は痩せると言うことに関しては、ダイエットよりも優れておりますが、それなりのリスクもあります。



まず、身体への負担を考えると、一度に広範囲の吸引はできません。また、吸引する際に、毛細血管を傷つけるため腫れる上に、脂肪吸引した跡が凸凹になってしまう場合もあります。



脂肪吸引手術の成否は、ドクターの腕に大きく依存しているため、脂肪吸引手術の経験豊富なドクターに施術してもらうことが大切です。



「エール」はオーダーメイドのエステサロンです

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機能ブランドの有効性

Dec
1
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ブランドが商品の選択にどのていど影響を与えるかは、評価能力のある消費者と無い消費者、評価が容易な商品と難易な商品とでは、機能ブランドが機能する程度は異なります。


そもそも、機能ブランドの存在基盤は、消費者が絶対的な尺度による商品の評価ができず、商品の選択や評価に対する不安感にあります。このため、その不安が大きい商品ほど、選択におけるブランドの影響は大きくなります。


一般に、高度な技術を要する商品などのように、消費者がその商品を評価するにあたって専門的知識や能力が要求される商品ほど、評価不安は大きくなります。


さらに、この評価不安は、高価格帯の商品や使用期間が長期にわたるなど、選択によって消費者に与える影響が強い商品ほど増幅されます。


その一方で、例えば医薬品のように、法律による規制がある場合や頻繁に購入する場合などは、逆に減殺されることになります。


すなわち、選択や評価不安の程度が大きければ大きいほど機能ブランドが購入の決め手となるのです。

世界のブランド【グッズ・時計】通販ショップ

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失敗しない靴選びのポイント

Nov
22
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靴は日常生活に欠かすことは出来ません。靴がないと外に出かけることもできません。もし、自分に合わない靴だと足に多くの負担がかかって、マメは出来るし、足は痛いしで、自由に歩き回ることすら困難になります。


このため、靴は履き良くなければなりません。そのためには、靴の大きさが足の大きさに合っていることが大切です。


でも、意外と、自分の足の特徴は知らないものです。よく、日本人の足は、甲高・幅広と言われますが、実際は、それほど単純なものではなく、長い足、短い足、太い足、細い足など日本人の足の特徴は驚くほど広い範囲に及んでいます。


まずは、自分の足の形（特徴）を知ることが、履き良い靴を選ぶための一歩なのです。

そのためには、足の大きさを、長さと太さを合わせた形として捉えることが大切です。


すなわち、足の大きさは、つま先から踵までの長さだけでなく、幅あるいは太い、細いという観点も加え、立体的に見る必要があります。


例え、足の長さが同じでも、足が太い人と細い人とでは、選ぶ靴のサイズは変わってくるからです。


靴のサイズは、足のサイズで決まりますが、この足のサイズとは、主に足長と足囲で決まります。


足長は、かかとの後端から最も長い足指の前端までの長さです。また、足囲は、親指と小指のそれぞれのつけ根を取り巻く長さです。


これで足長と足囲のサイズは決まりますが、これだけで、サイズ通りの靴が足にフィットするとは限りません。


5つのフィッティングポイントを確認しましょう。


■つま先に余裕はあるか？


ゆとりの目安は約1～1.5センチです。また、指の上にも少し隙間が必要です。


■靴の幅と、足の曲がる位置が合っているか？


親指と小指のつけ根の関節を一回りした長さ（足囲）に、無理がないか確認しましょう。


■土ふまずがフィットしているか？


土ふまずのアーチ部は、軽く足に触れている程度がベストです。


■くるぶしが履き口にあたっていないか？


口廻りが、外側のくるぶしにあたらず、ぴったりとフィットしているか。離れすぎていると靴の形が悪なり、歩きにくくなります。


■かかとやアキレス腱が圧迫されていないか？


足を前方に押しつけたとき、かかとと靴の間に小指の第一関節までが入る程度のスキマがあるか。ヒールの真上に重心が来ているか。


シューズ通販ショップ

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求人サイトを利用する看護師の転職

Nov
21
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仕事がハードな割には給料が安い。別の職は働きたい、もっとキャリアを積みたい、土日が休みなところで働きたい、などの理由で、転職を考えている看護師は多いと思います。


しかし、看護師の仕事をしながら、転職を探すのは非常に時間が取れず難しいものです。

新聞広告・ハローワークなどに頼っても、条件を厳しくすればするほど、希望の職場を見つけるのは難しいでしょう。


そこで、一番手っ取り早いのが、看護婦の求人サイトに登録することです。

希望条件を伝えておいて、その条件に合う再就職先を見つけてもらうのが一番確率的に高いと思われます。

サイトに登録すれば、非公開で、登録した人だけに紹介してくれるようなシステムもあります。


また、登録したことを秘密に再就職先を探してくれるのも利点です。再就職先が決まってから、現在働いている職場に転職することを伝えることができます。


給料も今と変わらない金額の就職先を見つけることも可能です。

土日休みで、給料が今と変わらないのであれば、転職を十分に考えてもなんら不思議ではありません。


また、子供がいるのであれば、託児所付の勤務先や、車通勤ができる勤務先を見つけることもできます。

チャンスは目の前に転がっている場合もあります。

時にズバット決断することもまた人生では大事です。

転職を思い立ったら、求人サイトにまず登録しましょう。そこから、新しい道が拓けます。


看護師転職支援サービス

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小型カメラの用途と使用上の注意点

Nov
16
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小型カメラは非常に機能性があり、使い方によっては防犯だけでなく趣味などの分野でも役に立つカメラですが、使い方を間違えると意図せざるトラブルの原因にもなりかねません。


小型カメラの目的は、主に防犯用に使われており、近年増加中のセクハラやパワハラ、あるいは、予期しないトラブルの証拠、さらには、ストーカーやDV被害の証拠を撮影するために使われます。


また、自転車を運転したり、スポーツをしたり際には、本人と同じ目線での撮影が可能なため、趣味の分野で活用するケースも増えているようです。


その反面。小型カメラを使用した盗撮や盗聴は法律違反となりますので、決して行わないよう注意が必要です。


小型カメラを使っての撮影は、バレないように撮影することが一番大事です。撮影対象や周囲の人に気づかれてしまったら、撮影を続けることが困難になります。


このため、まず使う前に、「どこで何を撮影する」のかを明確にしましょう。これが曖昧だと、小型カメラの威力は十分に発揮できない場合があります。


「どこで何を撮影する」かが決まったら、機種を選びます。その際大切なことは、「屋内で撮影するのか」それとも「屋外で撮影するのか」ということです。それによって、大まかな機種の選び方が決まってくるからです。


「カメラ」を【有効活用・楽しむ】ためのお役立ち情報

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下着の処分

Nov
11
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洋服であれば、色があせた、流行おくれだ、落とせない汚れが付いた、破れたなど、外見を見て、捨て時を判断することは比較的簡単ですが、下着となると、人に見られるものではないため、捨てるタイミングに迷う方も多いようです。


自分の好みに応じて着用頻度が異なるため、期間だけで判断することはなかなか難しい面がありますが、自分の身体にフィットしなくなってきたら、そろそろ捨て時でしょう。


生地が傷んできた、ゴムが伸びている、ブラのワイヤーが変形してきた、などのダメージが出てきたら処分時でしょう。


ある程度年齢の行った方であれば、公衆浴場や温泉などの脱衣所で、フィットしていない下着を見られても、それほど、恥ずかしいと思わないかもしれませんが、若い女性であれば、やはり、恥ずかしいものですよね。


特注のブランドものの高価な下着であれば、捨てるのに多少躊躇するかもしれませんが、たいていの下着は、それほど高価なものではありませんので、自分なりの捨てる基準を設けて、思い切って処分しましょう。

いつまでも未練たらしく持ち続けている、それこそ、ゴミ屋敷になりかねません。


また、季節に合わせて、下着の見直しをするのも一つの方法でしょう。夏には夏の、冬には冬の下着に衣替えすれば、タンスの中を整理するいい機会になりますよ。


下着・ショーツの購入はコチラ

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水素を体内に取り入れる方法は？

Nov
9
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水素を体内に取り入れる方法は、水素水の飲用、水素ガスの吸入、水素水浴の3つの方法があります。


アルミパウチ水素水は、水素ガスを充填するもので、 安全性の点では問題はありませんが、水素は、1m3の水に0℃・1気圧下で0.98mol(1.96ppm)溶けて飽和します。


炭酸飲料と同様、常圧に戻った瞬間、過飽和分の水素は速やかに抜け出すため、これ以上の濃度（過飽和）は無意味となりますので、高濃度を謳った高価水素水はあまり意味がありません。


水素水スティックなどで水素を発生させる「金属マグネシウム反応方式」や耐圧容器の中で水素を発生させる「水素生成剤方式」は、いずれも、マグネシウムやアルミニウム及びカルシウム化合物を使って水素を発生させます。


このため、水素だけてなく、マグネシウムイオンやアルミニウムイオンを一緒に体内に入れることになります。このため、十分な水素を取り込む前に、マグネシウムやアルミニウムの過剰摂取が懸念されることになります。


体内で水素発生剤から水素を発生させる「サプリメント方式」は、水素発生剤を粉末のまま直接体内に取り入れるため、何がどの程度起こっているのかよく分かりません。


水素発生のための材料としては、マグネシウムやアルミニウム及びカルシウム化合物と同様のもの、または、水素を吸着させたものがあります。


前者では、これらの過剰摂取のリスクがあり、後者では体内で水素が遊離するのかどうかなどは、その程度なのかも含めて判断は困難です。


サーバー内で電気分解を行う「電気分解方式」は、水素は発生しますが、これが水中でどの程度安定的に存在できるのかは疑問です。


しかし、水を電気分解した際に陰極側に生成するアルカリイオン水は、効能・効果として胃腸症状の改善が認められております。


水素ガスの吸入は、水素を気体で取り入れるため、水素水の何倍もの水素を短時間で取り入れることが可能です。


また、肺から直接吸収するため、胃酸による影響を受けず、約15 分の吸入で血液を通して体全体に水素を届けることができます。


水素水浴については、体は皮膚呼吸をしているため、水素風呂に浸かることで水素を体全体で取り込み全身に浸透させることができます。


また、浴室内に充満した水素を、口からの呼吸によって取り込むことができます。



水素水の飲用はコチラ

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美白の有効成分

Nov
7
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シミやくすみに効果があるとされる美白化粧品が数多く販売されておりますが、選び方や使い方を間違うと、期待したほどの効果が得られないだけでなく、肌のトラブルを起こすこともあります。


美白化粧品は基本的には「医薬部外品」で、薬事法では化粧品と医薬品の中間のものとして定義されています。



これは、薬よりは効果は緩いが、何らかの改善効果が期待できるもので、その有効成分は厚生労働省によって指定されております。



アルブチンとエラグ酸は、メラニン生成を抑制する働きがあり、肌の老化を防ぎます。


カモミラETとt-AMCHA:は、シミを抑制します。トラネキサム酸は、メラニン色素の沈着を防ぎ、肝斑にも効果的です。



ビタミンC誘導体は、シミ・そばかす予防に効果があり、プラセンタエキスは、メラニンの生成を抑制して代謝を高める作用があるため、エイジングケア効果が期待できます。



リノール酸とルシノールは、メラニン生成を抑制し、シミ・黒ずみの発生を抑えます。



美白化粧品を選ぶにあたっては、こうした美白成分の種類と特徴を知り、自分に合った成分が配合されている商品を選びましょう。


美肌・美白コスメはコチラ

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