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超ダイエット日記

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2020年7月7日 火曜日

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 今日は七夕。
 でも、全国的に曇りか雨。
 それどころか、九州とかでは大災害が起きている。

 今日は『カルピスの誕生日』でもあるらしい。
 101歳。
 カルピスを発明した人が、最初に日本で商品化したのは、乳酸菌で発行させたクリーム。
 その名も『醍醐味』
 昔は醍醐味が金で買えたんだなー。

 明日の午後に職場の健康診断があることを、昨日の午後思いだした。
 検便を2回しないといけないんだけど、大丈夫かと気になる。

 スマホのアラームを最近使い始めた。朝起きるために。
 今までは自力で起きていたが、年などで心配になってきたから使っている。
 が、使い方がよくわからん。
 試行錯誤で毎日設定とか変えてやってるけど、自分の求める起こし方をしてくれない。
 一番困るのが音が小さい事だったけど、これはネットで調べて解決した。アラーム音量を小さくしていた。

 自分が汗臭い。

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