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posted 2024-03-05 06:43
今日も頑張ろう!
by
Junya Suzuki
貯めに貯めた諸々の書類を前に、 絶望から始まった今年の確定申告 10日ほど前、領収書を並べ替えるところから始め 絶対に3月8日までには終わらせると 心に誓い始めた確定申告の作業 なかなか時間が取れず 朝やったり、夜やったり 3日ほど前の絶望感は、半端ではなく ここ数日ブログを書かなかったのも このせ...
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posted 2024-03-05 04:30
なりたい自分になるために☆
by
加藤敦子
毎日の忙しさや 何かに チャレンジすることは 簡単なことではないですよね でも モチベーションを 高めることで より充実した 人生にすることができます そんな人生を送るために 簡単に 普段の生活に 取り入れられる モチベーションアップの 「コツ」は何な...
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posted 2024-03-04 04:30
なりたい自分になるために☆
by
加藤敦子
欲張りなのか 執着なのか あれもこれも 手に入れたい 前向きで頑張るのは とても良いことです ・・・が だんだん 抱えきれなくて 手に負えなく なってしまうこと 私はありました 無理かも~と 気づいたから 良かったものの それも気づかずに 何と...
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posted 2024-03-03 04:30
なりたい自分になるために☆
by
加藤敦子
メンタルヘルスで 大切なことの中に セルフケアがありますね メンタル不全に 陥らないよう 自分で予防すること 病院へ行くほどでもないけど なんとなくだるいな。。など そんなときに 自分ができることで 自分をケアするために たとえば 美味しいものを食べたり ゆっくり...
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posted 2024-03-02 06:10
今日も頑張ろう!
by
Junya Suzuki
以前からプロティアン・キャリアについて、とても興味があり プロティアン・キャリア協会4周年記念イベント!に、参加させてもらった 本当はリアル参加してみたかったけど 今回はオンラインで参加 いつものコーチ仲間、キャリコン仲間とは違った話が聞けて とても興味深かった 話しを聞けば聞くほど、日本は人的資本...
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posted 2024-03-02 04:30
なりたい自分になるために☆
by
加藤敦子
今朝 ランニングを 再開しました 約1ヶ月 リハビリに専念 長かった。。 恐る恐る 走り始めましたが なんとか大丈夫でした ホッ(#^.^#) でも 大会本番まで1週間 ギリギリですわ😢 大丈夫かしら。。 当然 不安はありま...
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posted 2024-03-02 01:00
傾聴の部屋
by
西田裕子(にしだゆうこ)
キャリアコーチの西田裕子です。 50代で転職を考えている方と話をすると ・役職定年 ・定年が見えてきた ・やりたいことをやりたい などなど、皆さんそれぞれ理由はあるけど 今ある環境に不満があるから転職したいは 要注意 結論からいうと「うまくいきません」 そういう私も、仕事中...
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posted 2024-03-01 06:36
今日も頑張ろう!
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Junya Suzuki
久しぶりにパワフルなおやじ達が、高円寺に集結した 3〜6ヶ月ぐらいの間隔で、中央線沿線で、このオヤジたちが集う と言っても、単にオヤジの会話だけど、傾聴力は抜群だ たまに、コーチングっぽい問いかけが飛んできて、いいねぇ〜深く思いっきり考えてしまいう 仕事、家庭、特に奥様、子供のこと、将来、お金、投資...
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posted 2024-03-01 04:30
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子
今日から3月ですね🌸 待ってました! というような そんな気持ちです 笑 というのも 2月は なんとなく 重ダルな毎日でした。。 体は元気なのに 気持ちだけが停滞。。 理由はひとつ ハッキリしておりますが 習慣にしていたことが まったくできず ...
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posted 2024-02-29 06:50
今日も頑張ろう!
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Junya Suzuki
約10日ぶりのピラティス このところ会社の仕事が、立て込んでいるところに コーチングの仕事が、増えてきていることもあり 正直あまり休んでおらず、若干お疲れ気味 その上に、確定申告のプレッシャーが加わって そんな中でも、ピラティスは行く というか、行きたいし、行くべきと もう、朝から晩まで座り...