10月、朝夕ひんやり、過ごしやすくなりました。
遅い夕食、ちょっと落ち着いた頃、
疲れていて、
眠いですが、
がんばって、ときどき、
夜の散歩に出かけています。
10月のお月様は、本当に澄んでいて、
きれいです。
風がちょっと冷たく、心地いい。
家の周りのほんの20~30分の散歩です。
強い紫外線もなく、
街路灯と車のヘッドライトの明かりの中、
静かです。
気分がいいです。
心と体に栄養補給している感じです。
ご夫婦で挑戦してみませんか?
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