２０６． １５分のぜいたく
Dec
25
本当に い そ が し い。
その忙しい中にも、
ちょっと気になること、
ちょっと心配なこと、
ありませんか。
いつの間にか、
そのことが記憶から消えず、
いつも気になってきて、
不安なときが
多くなってきていませんか。
もしも そうなら、
忙しいことはわかっていますが、
無理してでも、
１５分間のぜいたく
をしてみてください。
お昼ごはんのあと、
猫の手も借りたいぐらい忙しくても、
ソファに座って、
１５分間、
目を閉じてみてください。
たった１５分、
その間、
何も考えず、
まどろみの世界をさまよえば、
少しはリラックスできますよ。
また、
ときには、
時空を超えた世界が見えてきますよ。
楽しいこともいっぱいありましたよね。
思い出すと、
ニヤッと笑えて来るような、
そんなこともありましたよね。
今までの人生、
まんざら捨てたものでもないですよね。
これからも、
きっと、
何とかなっていきますよ。
元気に 生きてさえいれば ね。
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Posted at 2012-12-26 14:58
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