２５６． 妊娠（移植）したら電気あんかより湯たんぽか

寒くなってきました。

妊娠初期、あるいは移植後は、
冷気による血管の収縮に注意してください。

子宮内のラセン動脈（約１２０本）が細くなると、
子宮内の卵（胚）の発育に良くないからです。

また、
暖房しすぎて、脱水状態になることも
卵（胚）の発育に良くありません。

寒い季節、
お布団のなかを暖めるため、
電気毛布や、
電気あんかを使っていませんか。

暖房器具として調節しやすく良いのですが、
必要以上に身体を温めると
脱水状態になってしまいます。

私は、昔からある　「湯たんぽ」　を
お勧めします。

最初は熱いですが、
程よく冷めていきますから、
身体にはやさしいのです。

「湯たんぽ」　は、
良い眠りにも誘ってくれますから、
心身共に温まる感じです。