６５５． コロナ予防に身体を冷やさない
Mar
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撃退するのは、
免疫細胞です。
免疫細胞は、体温低下に弱いのです。
下半身と、
首回りの保温に気を付けて。
手洗い、うがい、マスク
以外にも、
免疫細胞を正常に保つため、
こまめな水分補給と、
十分な休養と、
ストレッチは、
非常に大切です。
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