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サイゼリアでダイエットは出来るのか！？　ラムのランプステーキの復活望む！

posted 2021-06-08 14:30
銀座コーチングスクール八重洲、仙台、新潟を運営するプロコーチのブログ by 坂本祐央子（さかもとゆみこ）

ダイエット中のサイゼリヤと言えば、リグーリア風ミネストローネ223Kcal、チキンのシーザーサラダ188Kcal。結局、脂質が高かったようでダイエット食事管理アプリ「あすけん」では残念な結果にはなったものの、ミネストローネもサラダも野菜たっぷりで栄養バランスもよく満足、満足。残念だったのは、ラム...

#サイゼリア #ダイエット

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