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posted 2024-05-06 09:37
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ウチクラ ケンイチ今朝は3ヶ月に一度の Contrast CT Scan をやってきました。この検査は26ヶ月前の肝臓の手術以来、再発がないかの確認のために行っています。もう2年間特に変化はないのですが、スキャンの度になにか無いかと不安になります。2年前から肝臓には1.2cmほどの影が見えると言われているのですが、2...
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posted 2024-05-05 13:13
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ウチクラ ケンイチトヨタクラウンの燃費にびっくり。 現時点で１ガロン３５．８マイル、それはリッター１５．２ｋｍ’と言う値。以前乗っていた Subaru Outback 3.6R は、２０マイル、１０ｋｍそこそこだったので、クラウンの燃費の良さがわかる。割と馬力の多い車に持ってきた私はクラウンの乗り換えたときに遅いとは...
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posted 2024-05-05 11:23
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ウチクラ ケンイチオンライン集客セミナー＆ビジネス交流会 無料5月15日（水）4:30pm-7:30pm @Redac Gateway Hotel in Torrance アメリカで35年に渡り、ウェブに関するサービスを提供しているPSPINCがオンライン集客セミナーを開催します。オンライン集客のノウハウを知りた...
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posted 2024-05-05 08:22
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ウチクラ ケンイチ5月5日日曜日,朝からの雨が今も続いています。朝早くにお腹が減ったので、ゴルフクラブまで来ました。日曜日ですが私以外まだ誰も来ていないようで、1人の食事になりそうです。さすがにこれだけ雨降ったら誰も回らないと思います。日本は月曜日はこどもの日の代休になるのかな？ 連休はいかがでしたか？多くの人が...
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posted 2024-05-03 16:11
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ウチクラ ケンイチランチはスタッフがシアトルに行った時にベトナム料理のテイクアウトの店でランチボックスを買ってきてくれました。ここは1つのボックスに メインとおかず2つを入れて10ドルだそうです。これはアメリカとしてはコストパフォーマンスが素晴らしい。これは2人前ですが、2人で食べきれる量ではありませんでした。おいし...
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posted 2024-05-03 08:47
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ウチクラ ケンイチ会社で卵を焼いてベーグルに挟んで朝食としていただきました。朝お腹が減っていたので近くにある iHOP にでも行こうかなと考えましたが、 会社には昨日の朝買ったベーグルと卵が残っていたので、自分で作ることにしました。自分で作ると塩分の調整ができるので安心して食べられます。今日はいい天気で午後3時位には...
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posted 2024-05-02 15:01
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ウチクラ ケンイチ最近会社で来れ作って飲んでいます。 🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾毎週水曜日にニュースレターを配信させて頂いています。短くて読みやすい内容です。ぜひお申し込みください。お申し込みは UCHIKURA CO のホームページから。🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾...
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posted 2024-05-02 12:17
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ウチクラ ケンイチ今日のランチは、お腹に優しい豆腐を出汁で煮たもの。 最近お腹の調子が悪い、調子が悪いのは私だけでなく、会社のスタッフにもお腹を壊している人がいる。 🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾毎週水曜日にニュースレターを配信させて頂いています。短くて読みやすい内容です。ぜひお申し込みください。お申し込み...
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posted 2024-05-02 09:12
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ウチクラ ケンイチ今朝スーパーに行ってベーグルと卵とクリームチーズを買ってきました。朝家で食べなかったので会社で朝食を作って食べたのですが、1人で食べるのは男なので会社のスタッフの分のベーグルも買ってきました。みんな楽しんでくれると嬉しいです。 🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾毎週水曜日にニュースレターを配信...
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posted 2024-05-01 16:40
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ウチクラ ケンイチ今日のランチはアマゾンで買ったレンチンのラザニアとこれもアマゾンで買った森永の豆腐でした。豆腐にかかっているのは醤油ではなく、ココナッツアミノという醤油の代行品。減塩で醤油の味はありませんが、我慢できます。あとレンジでチンして食べるラザニアは、塩分が 590mg で、カップ麺の半分ぐらいだと思います...
