ボンビーでもしあわせのカタチはあります

ライフログとしても活用できます。 例えば、1日の睡眠時間や食事の記録、運動の記録などを時間軸に沿って書き込むことで、自分の生活習慣を可視化することができます。 これにより、健康管理や自己改善のためのデータを蓄積しやすくなります。