温泉デトックス

溜まりまくったストレスを洗い流しに湯治するっすよ。
たっぷり二時間、内サウナ15分×2セット。
やぁ、不純物が出ていった。（気がする）

ついでに血管年齢検査してみたり・・・上がりたてで、心拍100越え（普段は60くらいすよ）だったから、結果は期待してなかったすが、実年齢より10歳以上若いとな。
てへ♪
どうやら血圧測定とは違い、血管年齢には心拍数は大きく関係ないみたいっすな。

なかなかスッキリした。