Jun
14,
2023
呑んで寝る！
睡眠時間を確保しているつもりなんだけど、逆にそういう日のほうが翌日の眠気が強い。
レースウィークで、4時間位のサイクルのほうが身体の動きが軽い。
さぁ、明日は5時起きだ！😸
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