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超ダイエット日記

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2024年3月11日 月曜日

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平日
 
 今日は、東日本大震災が起きた日。2011年。
 
 ゴルフのPGAツアーの『アーノルド・パーマー・インビテーショナル』最終日。
 松山英樹は、2バーディー 4ボギー 1ダブルボギーと崩れ+4。トータル-3で12位Tフィニッシュ。
 ウェアは、シャツ黄 ズボン紺。
 出場試合連続優勝は、ならなかった。
 
 中年太りのメカニズムが解明されたらしいぞ。
 名古屋大学の研究グループが発表。
 加齢とともに、抗肥満機能を持つメラノコルチン4型受容体(MC4R)が局在した視床下部の神経細胞の一次繊毛が退縮するから。
 で、食事制限(カロリー制限)をすると、その一次繊毛の退縮が抑えられたり、縮んだ繊毛が復活したりするんだって。
 加齢で太った時にダイエットしたら、太るのが抑えられるみたいな感じ。
 俺が良く言っている、中年女性が太り始める2大きっかけのうちの一つは「あきらめる」こと、と一致する研究結果。(ちなみにもう一つは、「ジョギングを始める」)
 なんで中年太りするのかは、俺は、だいぶ前から解明している。
 小さなストレスが無くなるから。
 小さなと言うか、あんまり意識させられてないストレス。
 若い頃は一人で喫茶店に入るのも緊張する、でもそんなことで緊張するんだとか人に思われるのも何か嫌だし、だからと言ってわざわざ入ろうとも思わないから入らないんだけど、周りの人から観察されて一人で喫茶店に入れないことがバレたら嫌だなあ、とか中年になったら思わなくなる。
 そういうのの積み重ねで、ストレスが減って、太る。
 
 

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2024年3月10日 日曜日

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日曜日
 
 今日は、『ミートの日』
 
 ゴルフのPGAツアーの『アーノルド・パーマー・インビテーショナル』3日目。
 松山英樹は、3バーディー 3ボギーの±0。トータル-7で首位と2打差の4位T。
 ウェアは、シャツ緑 ズボン白。
 
 3月はなんとなく暖かそうな気がするけど、実際は寒い。
 カレンダーで見ても、仮に2月上旬とか中旬が最も寒い時だとして、気候がそこを中心に対象になっているとすれば、3月は12月とか1月の寒さということになる。
 でも、春の気分だから、暖かくあってほしい。
 でも、寒い。
 
 名古屋の『テレビ塔』に、変な名前がついている。
 『中部電力 MIRAI TOWER』
 2021年5月から。
 
 エイベックスの松浦勝人会長の顔と、A.B.C-Z河合郁人の顔が、似ている。
 
 

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2024年3月9日 土曜日

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土曜日
 
 ゴルフのPGAツアーの『アーノルド・パーマー・インビテーショナル』2日目。
 松山英樹は、5バーディー 3ボギーの-2。トータル-7で首位T。首位が6人。
 ウェアは、シャツ白 ズボン紺。
 
 3月7日発売のNumberを買いに行ったら、売り切れていた。
 
 三浦知良現役引退のニュースを見るという夢を見た。
 
 メタボ(メタボリックシンドローム)の基準となる腹囲を見直した方が良いんじゃないかと提案している研究チームがあるらしいぞ。
 男性は現在の85cmから83cmに、女性は現在の90cmから77cmに。
 女性は大幅に小さくなってるなあ!
 このメタボの基準の腹囲、かなり厳しいと思う。現在でも。
 俺は基準に達してないんだけど、周りを見たら達してない人の方がかなり少ないような気がする。
 メタボ診断は、生活習慣病になりそうな人を早期に見つけ出して注意を促すためのもの。
 ほぼ全員に注意を促しておけば、悪い方に外す(「ならなそう」と言われていたのに「なった」)ことは無いということなんだろうか。
 
 

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2024年3月8日 金曜日

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平日
 
 鳥山明が死去。3月1日。68歳。
 
 ゴルフのPGAツアーの『アーノルド・パーマー・インビテーショナル』初日。
 松山英樹は、1イーグル 5バーディー 2ボギーの-5。首位と1打差の2位T発進!
 ウェアは、シャツ青 ズボン黒。
 このラウンドで松山は、アプローチで2度打ちするという珍しいミスを犯した。
 
 著名人の名を語った投資詐欺が流行っているらしい。
 SNSで募集したりしていると言われている。
 SNSで見た事なら何でも受け入れちゃう人をターゲットにしたSNSならではの詐欺だと思っていたが、SNSじゃない普通のWebサイト、それも割りと大手のサイトでも、その詐欺の広告見る。
 大手なんだから、ちゃんとして欲しいと思う。
 
 

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2024年3月7日 木曜日

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平日
 
 アサヒスーパードライが、『スマート缶』と言うのを出した。
 細長い缶。
 250mlのレッドブルとかの缶と縦横比が同じなんだけど、全体的に大きくて、355ml入っている。
 と思ったら、レッドブルも355mlの商品あった。
 で、スーパードライのスマート缶だけど、若者に売り出すためらしい。今までのビールは年寄り臭くて敬遠している若者も居るということだろう。と言うか、何かと間違えて買う人向け?
 スーパードライは、過去に、キャップができる缶ビール(瓶ビールみたいに口が絞られている)を出していたが、あんまり売れなかったのだろう、今は無い。エキセントリックなことをしても売れないということだろう。と言うわけで、この『スマート缶』も、怪しい。
 と言うか、このキャップができる缶、『スタイニーボトル』という名前だと思っていたけど、調べたら『スリムボトル』とか『スタイリッシュボトル』とか言う名前だったみたい。(2回出ている)
 なんで、間違って記憶しているのだろうか。
 もしかしたら、2回出てるんじゃなくて、その前に『スタイニーボトル』あって、3回だったのかもしれない。
 あと、『アサヒスーパードライスタイニー』という小さい瓶ビールも過去にあったらしいから、これと混同してるのかも。
 でも、その瓶ビール初めて知ったから、違うような気がする。
 
 

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2024年3月6日 水曜日

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平日
 
 今日の9時12分15秒、何してた?
 
 大谷翔平のオープン戦の打率が、.500に下がった。
 
 YOSHIKI(年齢非公表)が、4月16日のドジャースの試合前にアメリカ国家をピアノ演奏することになったらしいぞ。
 YOSHIKIって、今LAに住んでるんだって。
 
 自転車での違反にも青切符を切ることができるようにするとかを盛り込んだ道交法の改正案が、閣議決定した。
 自転車の傍若無人な運転が目に余るから。前から問題になっていた。
 普通に赤切符で対応すればいいと思っていたけど、それは可哀相ということなのだろうか。
 ちなみに、地方では、傍若無人なのは自転車ではなく自動車。
 と書いていてわかった。なんで赤切符で対応しないのか。
 自動車よりも自転車の違反の方が厳しい感じになっちゃうのは、なんかおかしいということなんだろう。
 
 

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2024年3月5日 火曜日

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平日
 
 お菓子のチェルシーが、この3月で販売終了するらしい。
 
 地方では、信号のない横断歩道で車が歩行者を渡らせるために止まったら、渡り終わった歩行者が車に礼をしたりする。特に子供。会釈とかではなく、直立して最敬礼。
 あの慣習、危ないからやめた方が良いと思う。子供がしてるヤツ。
 がっつり振り返って大きく礼する。
 しかも子供だから、あんまり周りとかに注意を払ってないし、礼をした頭に車をぶつけちゃうんじゃないかとか、本気で思ったりする。
 あと、歩行者を渡らせるのは当然行わなければならない事なのに、礼とかされたら、なんか特別に譲歩した気になるアホなドライバーとかが居て、さらに車が威張るようになりそうな気がする。
 地方の車の威張り度は、凄い。
 
 

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2024年3月4日 月曜日

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平日
 
 今日の5時6分7秒、何してた?
 
 大谷翔平のオープン戦の成績が凄い。まだ3試合しか出てないけど。
 9打席 7打数 5安打 5打点 4得点 2四球 1本塁打 1三塁打。
 打率.714 出塁率.778 長打率1.429 OPS2.206。
 7連続出塁(継続中)。
 大谷の打率が.714、俺の誕生日が7月14日。
 シンパシーを感じるなあ。
 
 「国連高等弁務官」以外で「弁務官」と言う言葉、聞かないぞ。
 調べたところ、「弁務官」と言う言葉はあるみたいです。植民地とかに本国から派遣された行政官。
 国連にしてみれば、発展途上国とかは植民地みたいなものなのか。
 「弁務」と言う言葉は無いみたいで、「弁務官」として使われるのみのようだ。
 「弁務官」を英語にすれば「コミッショナー」で、「コミッション」は「委任」という感じの意味がある。だから、弁務官とは、全権的な行政官なんだろう。
 
 

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2024年3月3日 日曜日

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日曜日
 
 今日は、雛祭り。
 
 ビズリーチのCMに出ている人が、インスタのストーリーズで「私は「ビズリーチ」という名前ではなく「吉谷彩子」という名前なので、そろそろ、そこんとこよろしく 笑」と書いていたそうだけど、CMを降ろされないか心配。
 もしかしたら本人は降りたがっているのかもしれないし、だとしたら要らぬ心配だけど。と言うか、だとしなくても、要らぬ心配。
 
 

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2024年3月2日 土曜日

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土曜日
 
 ドジャーって名前のメジャーリーガーが居るらしいぞ。エンゼルス。
 ドジャースに来ればいいのに。
 ドジャーのチームみたいになっちゃうから、逆にダメなのか。
 (ちなみに、ドジャースはDodgersで、ドジャーはDozier)
 
 学校の教室に、なぜ監視カメラを設置しないのだろうか?
 もしかして、今はされてる?
 
 

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