タイドプール

昨夜は県会議員の後援会での会食
隣の席に座っていたのが以前ブログの為に写真を撮っていたら
何で撮っているのかと尋ねられ冗談でライザップなんですと答えた相手
その彼もライザップで130キロ近い体重を89キロまで落とし
今も週一でライザップ、週2でホームジムで体を鍛えている
体重が落ち筋肉が付き日々変わっていく自分　運動が楽しいと言っていた
色んな部位の筋肉の鍛え方の質問攻め
運動談議に花が咲き大いに盛り上がった

消炎沈痛剤
足の痛みに負け
筋肉育成には絶対よくなのは分かっているのだけれど
痛みには勝てない
少しは楽になるかな