雪花 xuehuar
Jan
9
一美の心に愛降りつむ
次美を眠らせ
次美の心に愛降りつむ
久々にハマった韓ドラ
Jan
4
結局は、自分の好みになるのでしょうが、
久々のヒット。
ストーリー、情景描写、音楽。言うことなし。
韓国ドラマは、おそらく、オバサマ方の人気
先行により、いわゆる“食わず嫌い”の方が
結構多いんじゃないかと思う。
食い物も、ドラマも、先入観を捨てて、まず
体験するべし。
不惑のランニング 番外編 【リバウンド】
Jan
4
アルコールが入る＝暴食へ向かう。という自分の図式。
地元で定評、というより、永年評価の高い、『鳥の巣』で、
業務の今後の打合せ。
http://www.torinosu.net/cgi-bin/torinosu/siteup.cgi?category=1&page=0
今日のおすすめで、『鯛わたの塩辛』というのがあった(写真)。
絶品！！
年賀ということで、サービスしてくれた振舞い酒との相性が
最高！！たまらん！！
業務の打合せ、と言っても、どうにもならないことも沢山あり
ますが・・・。
同族企業の限界を感じます。
近日中にリバウンドを是正します。
グッドラック。
不惑のランニング ２ 【ブタの希望】
Jan
3
帰ってきての深夜ランニング。
ブタの希望。
今夜は星がまったく見えない。
重い。胸が苦しい。
歩きたいのを前半我慢。
後半はかなりラクになった。
寒いのに、汗が出る。デブの特権。
体重
８０キロ⇒７７．５キロ（−２．５キロ）
目標まであと１３．５キロ
腹囲
９７cm⇒９５cm（−２cm）
目標まであと１７cm
恭賀新年
Jan
1
腰が痛くなるくらい寝た。
まあ良いではないか。
大晦日は、８年ぶりに会った旧友と、これまた１５年
ぶりにあるスナックで酒を飲み交わした。
もう30年以上営業している、すごい店。
年越しそばと、伊勢海老の味噌汁を戴いた。
とても気持ち良く年を越せました。
感謝の気持ちを込めて。
不惑のランニング １ 【序章】
Dec
26
してしまった。
具体的には、、、
◆生涯最高体重
◆生涯最高腹囲
◆生涯最悪肝機能数値
（GOT,GPT,γGTP等すべて標準値を振切り）
◆生涯最高コレステロール
このままでは、近いうちに肝硬変で死んでしまうか。
仕事は頑張っていると思う。
☆大規模リストラを逃れた。
☆年間休日最少40日
☆年収生涯最高達成。
しかし、身体がこれじゃダメだ。
久々に、ランニングウエアとランニングシューズを
購入した。
来年から、昔のようにランニングをしようと決心
したが、新しいウエアとシューズを見ていたら、
ワクワクして走りたくなった。
本日から開始。久しぶりに走った。
真夜中にしか走る時間が無い。
寒いが、星が綺麗だった。オリオン座が一緒に
走っていた。
もちろん、この重い身体では、無理は出来ない。
ゆっくり、ゆっくり走る。辛くなったら、歩く。
目標は、３年前の身体に戻すこと。
体重
２００７年⇒６４ｋｇ
現在⇒⇒⇒８０ｋｇ
腹囲
２００７年⇒７８ｃｍ
現在⇒⇒⇒９７ｃｍ･･･これは酷すぎる。
全くの別人だ。
体重＝あと１６ｋｇ
腹囲＝あと１９ｃｍ
グッドラック
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