ベビーヨガ体操♪
Sep
6
ママと楽しくスキンシップで、赤ちゃんもご機嫌です（＾＾）
産後のシェイプアップにもなりますよ～♪
小さなお子様がいると、お出かけする所もなかなか無いですよね。
外は暑いし、人ごみも避けたい・・・。そんな時はベビーヨガ体操にどうぞ♪
赤ちゃんもお母さまも良い運動になりますし、同じくらいのお子様がいらっしゃるお母さま同士、おしゃべりも楽しいですよ（＾＾）
運動不足解消・ストレス発散・ママ友作り・・目的は人それぞれ♪
お気軽にご参加くださいね。
ベビーヨガ体操について、詳しくは当院ホームページ「各種学級」のページをご覧ください♪
http://asagiri-lc.jp/lesson/
10月からは、マタニティービクス、アフタービクス、ベビーヨガ教室を一新する予定です。
アフタービクスは、新しいプログラム「ママフィット」に、ベビーヨガ体操はベビーマッサージ・ベビービクス・ベビーヨガ体操の要素を取り入れた当院独自の新プログラム「ベビーエクササイズ」に変わります♪
そして、ママフィット＆ベビーエクササイズとして、続けて参加できるようになりますので、赤ちゃんと一緒にお越しくださいね（＾＾）
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