Asagiri Ladies Clinic のブログ

たくさん入る冷蔵庫、お部屋にご用意しております。ご入院中も安心のたっぷり収納・２ドアタイプ♪冷凍・冷蔵スペースがそれぞれあります。皆さまお飲み物や、ご家族がお見舞いでもっていらした食べ物などを入れてご利用されております✨

お母さんと赤ちゃんにゆったりとご入院生活を送っていただけるよう、産後のお部屋には各種アメニティ・備品等をご用意しております😊

今年の十五夜は9月29日です。中秋の名月を彩る当日のお夕食には、お月見の特別メニューでおもてなしいたします🎑✨

☘️鮭の味噌照り焼き

☘️秋野菜のかき揚げ

☘️蛸と黒豆の和え物

☘️煮しめ

☘️お月見蟹茶漬け
お月様に見たてたかぼちゃ白玉を浮かべたお出汁でお召し上がりください♪

☘️黒胡麻プリンの十五夜タルト

蛸は高たんぱく・低脂質＆低糖質で女性に嬉しい食材です。鮭もオメガ３脂肪酸やビタミンD、アスタキサンチンなど栄養豊富。
デザートの黒胡麻プリンは患者さまからも人気なメニューのひとつです。

知ってる？おいしい鮭の見分け方🐟
・皮と身の色がはっきりしている
・皮と身の間の茶色い部分が厚くてサシ(白い筋)が真っ白ではっきりしている
・身の色が鮮やかな赤色か白っぽいオレンジ

産後ご入院中のお母さまにもお月見気分を楽しんでいただけますように♪

妊婦さんや赤ちゃんを感染から守る環境整備　コンタクトポイントって？

ESスタッフが患者様の利用される病棟・外来フロアや病室の環境整備を担当しております。除塵やフロア清掃、消毒などを行います。ドアノブやスイッチなど、人の手がよく触れるところは「コンタクトポイント」と呼ばれます。多くの人が触れる部位のため、感染予防のためにはコンタクトポイントの消毒も大切です。

ドアノブや手すりの他にも、当院のように産婦人科クリニックの場合には例えば赤ちゃんのベッドや血圧計のスイッチ、待合のテーブル・いすや自動販売機のスイッチや取り出し口など。人の手が触れるところは本当にたくさんありますね。

ご家庭でももちろん同じようにドアノブや手すりなどみんながよく触ったりお子さまが遊ぶおもちゃなどもきれいにすることは感染予防にとても役立ちます♪

妊婦さんや赤ちゃん、小さなお子さまにも安心してご来院いただけるように引き続き環境整備に努めて参ります✨

ご出産、そしてご退院おめでとうございます✨ご退院日当日のお母さんと赤ちゃん、お父さんです♪退院前にお部屋で記念の１枚😊📷お母さんのスマホなどでの撮影もお伝いさせていただいております。赤ちゃんはママが準備したかわいいベビードレスでおめかし✨とってもお似合いで素敵ですね♡

医院玄関の当院ロゴ前でスタッフが記念撮影をさせていただきます。その後はお車に乗って帰っていかれる皆さまをスタッフがお見送り👋✨
ご家族もお母さんと赤ちゃんが帰ってくるのを心待ちにされていたことと思います。お日さまキラキラで眩しい晴れの日もあれば恵みの雨の日もありますが、医院正面玄関にはアーケードがありますので慌てず乗り降りしていただけますよ😊

「かぼちゃとベーコンのチーズ焼き」レシピのご紹介♪甘みが強いかぼちゃと相性抜群のチーズを組合せて、シンプルながらも味わい深いメニューに仕上げました！

【材料(1人分)】
かぼちゃ…60g
ベーコン…10g
玉葱…20g
しめじ…15g
サラダ油…2g
塩・胡椒…0.2g
ピザ用チーズ…15g
パセリ(みじん) …2g

【作り方】
①かぼちゃは種とワタを取り、7～8mm厚さにスライスし、ひと口大に切る。
耐熱皿に入れて、水でしめらせたリードペーパーを上にのせ、ラップをして、　電子レンジで竹串がすっと通るくらいまで加熱する。
※かぼちゃをレンジにかける時間は、量や電子レンジの種類により調整してください。（目安は600wでかぼちゃ200ｇにつき2分位)
②ベーコンは7～8mm幅に切る。
③玉葱は縦半分にし繊維にそってスライスする。
④しめじは石づきを取って、小房に分ける。
⑤パセリはみじん切りにする。
⑥オーブンは250℃に予熱する。
⑦フライパンを温め、サラダ油を入れ熱し、②のベーコンを入れ、弱火で熱し、香りが立ってきたら③の玉ねぎを入れて、透き通るまで炒める。
⑧④のしめじを入れさらに炒め、塩・胡椒で味を調える。
⑨①のかぼちゃを入れ、軽く混ぜ合わせる。
⑩器に入れ、ピザ用チーズを順にのせる。オーブンで焼き色がつくまで焼く。（目安5分位）※オーブンの性能により、焼き時間・温度は調整してください。
⑪⑤のパセリをかけて完成！

☘️おいしいかぼちゃの見分け方☘️

かぼちゃはビタミンEやβ-カロテン、食物繊維が豊富に含まれている緑黄色野菜の一種。
おいしいかぼちゃの見分け方、ご存知ですか？

・固くてずっしり重みがある
・皮がツヤツヤとしてハリがある
・ヘタが乾き周りがくぼんでいる(完熟したかぼちゃの特徴)
・カットしてあるかぼちゃは種がぎっしりと詰まっていて、果肉が鮮やかな色のもの

カットしてあるかぼちゃはワタが傷みやすいです。保存するときは種とワタを取り除いてラップで包み、冷蔵庫で保存がオススメ♪

ぜひチャレンジしてみてくださいね♪