posted 2023-09-08 01:25
星の道
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星千鶴自分の強みは何かを探索してみました。「自分には強みはない」と思ったら強い制限がかかり、強みが出てこず落胆。そこで、自分と似た経験がある人の強みの記事を探すと、「それは自分にもある」とわかり、そのまま制限が外れて強みが出るようになりました。制限の有無で見え方が変わりますね。...
posted 2023-07-09 01:02
星の道
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星千鶴取り組む前から頑張れる自信がなくて言い訳をしてくる場面に遭遇しますが、もったいないなと思います。それが自分の将来に関わることでも、やるべきことに取り組む前にできないかもしれない言い訳を聞くこともあります。事前の言い訳は自分に制限を作ってしまうので、控えることをおすすめします。...
posted 2023-03-26 08:20
心理学用語を極める
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sinrigaku心理的リアクタンスとは、人が自分の選択や行動の自由が脅かされたり制限されていると認識したときに生じる動機付けの状態のことです。制限されていると認識された場合、人は制限されている行動そのものに関与することによって、認識された自由を回復しようとする衝動を経験することがある。この現象は、自律性に対する脅威...
