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posted 2023-10-17 20:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜６：０７＞の朝６時の気温は「１５．５度」、最高気温は「２４．５度」予想の神戸のお天気です。 本日の【宅配クック１・２・３須磨垂水店】のお弁当のおかずは、「ホッケみりん焼き・味付いんげん」＋「焼きそば」＋「ブロッコリーのカニカマあんかけ」＋「黒豆」＋「白菜漬け」で、（４７４キロカロリー）で...
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posted 2023-10-15 20:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜６：０５＞の朝６時の気温は「１７．０度」、最高気温の予想は「２３．５度」の神戸のお天気です。 本日の【宅配クック１・２・３須磨垂水店】のお弁当のおかずは、「魚フライ（タルタルソース）」＋「ツナの梅風味パスタ」＋「浩太豆腐と野菜の煮物」＋「うずら豆」＋「広島菜漬け」で、（５６６キロカロリー...
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posted 2023-10-12 20:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜６：０３＞の朝６時の気温は「１５．０度」、最高気温は「２４．５度」予想の神戸のお天気です。日の入り時刻は＜１７:２８＞です。本日の【宅配クック１・２・３須磨垂水店】のお弁当のおかずは、「チキンと野菜のガーリック風味」＋「マカロニと果物のサラダ」＋「大葉入り豆腐団子」＋「若布と干し海老の当...
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posted 2023-10-05 20:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜５：５７＞の朝６時の気温は「１６．５度」、最高気温の予想は「２３．０度」の神戸のお天気で、日の入り時刻は＜１７：３８＞です。本日の【宅配クック１・２・３須磨垂水店】のお弁当のおかずは、「さば塩焼き・叔父付けいんげん」＋「小松菜の和え物」＋「野菜とウインナーの炒め物」＋「五目厚焼き玉子」＋...
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posted 2023-10-03 20:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜５：４６＞の朝６時の気温は「１９．０度」、最高気温は「２７．１度」予想の神戸のお天気で、日の入り時刻は＜１７:４０＞です。本日の【宅配クック１・２・３須磨垂水店】のお弁当は、「ご飯」＋「豆腐ハンバーグ・キャベツと人参の炒め物」＋「豆ひじき」＋「はるさめと野菜のそぼろ炒め」＋「ツナとほうれ...
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posted 2023-10-01 20:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜５：５４＞の朝６時の気温は「２０．３度」、最高気温は「２６．０度」予想の神戸のお天気です。 本日の【宅配クック１・２・３須磨垂水店】のお弁当のおかずは、「ぶり照り焼き・花形人参」＋「蓮根そぼろ」＋「畑のお肉とキャベツの味噌炒め」＋「おくらのおかか和え」＋「大根としその実の漬物」で、（４６...
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posted 2023-09-28 20:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜５：５２＞の朝６時の気温は「２３．０度」、最高気温の予想は「３０．０度」、日の入り時刻は＜１７：４７＞で、中秋の名月で正午月齢＜１４・１＞の満月の月の出は＜１７：５１＞の神戸の気象です。今年は３年連続で満月と一致します。次に「中秋の名月」と満月の日付が一致するのは７年後になります。 本日...
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posted 2023-09-26 20:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜５：５０＞の朝６時の気温は「２５．０度」、最高気温の予想は「３０．５度」のお天気で、日の入り時刻は＜１７：５０＞でちょうど昼と夜が半分ずつの神戸です。本日の【宅配クック１・２・３須磨垂水店】のお弁当のおかずは、「チキンカツ」＋「ペンネのカレークリーム」＋「野菜とウインナーの炒め物」＋「人...
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posted 2023-09-24 20:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜５：４９＞の朝６時の気温は「２３．５度」、最高気温は「３０．５度」予想の神戸のお天気です。本日の【宅配クック１・２・３須磨垂水店】のお弁当のおかずは、「鶏肉と野菜の和風醤油に」＋「焼きそば」＋「大葉入り豆腐団子」＋「小松菜のお浸し」＋「あみ佃煮」で、（５０６キロカロリー）でした。...
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posted 2023-09-21 20:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜５：４７＞の朝６時の気温は「２５．５度」、最高気温の予想は「２９．０度」の一日曇り空の神戸のお天気です。本日の【宅配クック１・２・３須磨垂水店】のお弁当のおかずは、「にしんみぞれ煮・人参煮」＋「蓮根そぼろ」+「出汁巻き玉子」＋「ほうれん草の胡麻和え」＋「塩えんどう豆」で、（５０６キロカロ...
