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リフレーミング
posted 2023-09-09 08:31
心理学用語を極める
by
sinrigaku
リフレーミングとは、状況、出来事、問題に対する感情や行動の反応を変えるために、その人の考え方を変えることを含む心理学的手法のことです。リフレーミングの目的は、人々が状況を別の視点から見るのを助けることであり、それによって否定的な感情を減らし、回復力を高め、問題解決能力を向上させることができます。リフ...
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