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posted 2024-03-31 14:00
♡繊細力は生き抜く力♡
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都田あさこ@繊細さん専属コーチ繊細加減は如何ですか？ 今は繊細なお局な私にも、初々しい新入社員時代があったんですよ～！ 当時はまだ繊細さんだと自覚してませんでしたけどね。 でも実際はもちろん当時も繊細さんだったので大変だった～💦 毎日がとにかく．．．。 ／ 命がけ！😮 ＼ なので記憶に残ってござい...
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posted 2024-03-31 00:30
♡繊細力は生き抜く力♡
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都田あさこ@繊細さん専属コーチ繊細加減は如何ですか？ 今私が感じていること、お伝えしてもよろしいですか？ ／ 人は変われます！！ ＼ 本人次第でいくらでも！ 繊細さんお得意の「グルグル思考」が相変わらず続いているので、 うっかりしてましたが…。 悩みがレベルアップしてたんです。 1年前の私と今日の...
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posted 2024-03-28 05:10
♡繊細力は生き抜く力♡
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都田あさこ@繊細さん専属コーチ繊細加減は如何ですか？ 年度末ですね～。ん？ということは・・・、 来週から来るや～ん！新入社員！！ 私は毎年、この季節に心がザワザワします。 本当は、ワクワクしたいのに！🌸 来週から世の中に新入社員が出回ります。 フレッシュで眩しくて、新品のスーツに着られちゃってる、あの子たちです。...
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posted 2024-03-27 06:15
♡繊細力は生き抜く力♡
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都田あさこ@繊細さん専属コーチ繊細加減は如何ですか？ 繊細さんに疲れが見えたときに「大丈夫？」って聞くときっと、 こんな答えが返ってくるでしょう。。。 うん、大丈夫😊 そしたら、もう一度聞いてみて！ ／ 。。。本当は？ ＼ どーせ、大丈夫じゃないから😉 📩コーチングお問い合わせ📩 ...
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posted 2024-03-23 16:00
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都田あさこ@繊細さん専属コーチ繊細加減は如何ですか？ 繊細なあなたは、気遣いのプロ。 気遣いをするために生まれてきたような人。 だからこそ、人に気を使われるのが苦手なのが繊細さん。 「気を使われると気を遣うので、気を使わないでほしい！！」 私の思う、「気遣い」とは。。。 ／ 相手に気を遣わなせないこと！！...
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posted 2024-03-23 04:00
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都田あさこ@繊細さん専属コーチ繊細加減は如何ですか？ 私は完璧主義！ だから、ずーっと失敗が怖かった。 ですが、ふと人生を振り返ってみると。。。 失敗という経験をもとに、次はどうしよう？ 違う方法でやってみると、違う失敗をする、じゃぁ更に次は？ これを繰り返して、成長し自分のトリセツを作れた。 結果オーラ...
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posted 2024-03-22 04:00
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都田あさこ@繊細さん専属コーチ繊細加減は如何ですか？ 私には、尊敬する先輩コーチがいます。 いつも、堂々としていて自信に満ちていて、私とは正反対😖 カッコイイなぁ、眩しいなぁ😎 私は一生、追いつけない、追い越せない。。。 その先輩の一言一言が、自信のない私から自信をさらに奪っていく。。。 だからこそ、マイコーチに...
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posted 2024-03-20 14:00
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都田あさこ@繊細さん専属コーチ繊細加減は如何ですか？ 昨日ご紹介した「人間関係リセット症候群」は、 繊細業界ではあるあるなのですが、人に話すとまぁまぁ驚かれます💦 私は、細かいリセットは数え切れませんが、 大きなリセットは。。。 新卒から15年勤めた会社を辞めたこと。 【そこから何を学んだか？】 リセ...
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posted 2024-03-19 14:00
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都田あさこ@繊細さん専属コーチ繊細加減は如何ですか？ 人間関係をリセットしたご経験は？ 私はあります。何度もね。 まるで、ゲーム機のリセットボタンを押す感覚で。。。😵💫 【人間関係リセット症候群って？】 現在の人間関係を衝動的に断ち切ってしまう傾向のことを意味する言葉です。 病名ではないよ！ 具体的には？（...
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posted 2024-03-19 03:50
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都田あさこ@繊細さん専属コーチ繊細加減は如何ですか？ 巷では、「スキマ時間の活用法」とかよく聞くけど。。。 ん？ん？？？🤔 スキマ時間はスキマでよくね？（笑） ／ 繊細さ～ん！騙されないで～！！ ＼ 私は一時期、これに騙されていた。 繊細さんに必要なのは、むしろその「スキマ時間」です（笑） スキマ...
