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永業塾塾長の中村信仁さんの書いた記事が目に留まりました。 ずばり「即動力のすすめ」です。 行動力というのはよく聞く言葉ですが、 即動力とは、すぐに行動に移す力。 仕事などでも、行動力以上に求められる力。 今、夫婦で訪問のマッサージを受けていますが、 彼のレスポンスは大体いつも速い！ マッサー...
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posted 2025-01-04 05:53
コーチングで描くワクワク未来地図
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Junya Suzuki古いMacを持ち出して、無線専用マシンに衣替えOSが最新になっていたんだけど新しいOSでは、無線機とMac、また幾つかのアプリの動作が不安定ってことがわかってMacOS Sequoia 15.2からSonoma14.7.2に、ダウングレードするとことにした これが結構厄介で、アップグレードのよう...
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今日は『私たちから次の世代へつなぐ未来を語ろう』開催しました このようなお正月早々に集まってくれて、本当に嬉しかったです。 この企画が生まれたのは、実は雑談からなんですね。 たまたま集まった仲間が教育関連に携わっていたので、 様々話しているうちに、次の世代には私たちは何をしていったらいいのか...
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自分のことをどんなふうに 思っているかがセルフイメージです。 現状に満足していないのなら このセルフイメージを変えていく必要があります。 このとき、理想の未来の自分と 現状にはギャップがあります。 未来をイメージしたらワクワクする人は いいですが、却っ...
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今朝も4時起きで、今年初のジムへ🏋️♂️早朝ジムにて肩・腕の筋トレメニュー＆トレッドミルにて、朝ラン5kmを実施🏃💨 本日は、午前中に前々職同僚＆コーチ仲間と野望MTG、相互セッション依頼があって久々にコーチング相互セッションを実施💪 本日のルーティン 4:00 起床4:10 雑務5:30 筋...
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昨年還暦となって高年齢雇用継続給付の申請案内が会社から届いて申請していた結果が年始に届いた。雇用形態からして対象外と思うが、一律で「申請手続きをするように」との案内にしたがったもの。予想通り対象外。 在職で定年を迎えた人が、雇用延長すると、ガクッと給与が下がるのは一般的にある話。そこを国が補填す...
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posted 2025-01-03 12:51
ポジティブマインドサポーターの日常
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やまざきりえ 2025年あけましておめでとうございます🙏✨ 1/1 初日の出を拝みにいきました🌅健康第一に、今年も良い年になりますように🙏 昨年は産業カウンセラーの合格から始まり、新たなお仕事を始めたり、たくさんのことに挑戦してきた1年でした。 秋には、家族の大病を通して周囲の方々に支えていただき...
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posted 2025-01-03 06:35
コーチングで描くワクワク未来地図
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Junya Suzukiキャリア戦略を考える上で、面白い記事が出ていた 今日の読売新聞朝刊、１面と裏の特集記事AI近未来ロボット 生涯を共に家事・介護 感情を理解 ある程度、想定されている未来ではあるがテクノロジーの進化はすごいね生活の隅々に、ロボットとAIが入り込みこれが当たり前の世の中に、なっていくことが予測さ...
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運動しようと思ったら急に そうじがしたくなる。 私も面倒くさいことになると 他ごとがしたくなります。笑 他ごとにしたくなる方に オススメしているのが マインドフルネス。 今、ここに集中することが できるとなんでもサクサク進みますよね。 瞑想...
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今朝も4時起きで、7〜9時台に東京スカイツリー🗼を見ながら、自宅〜旧中川河川敷〜東京スカイツリー〜浅草雷門〜浅草寺〜上野駅〜不忍池〜湯島天神〜御徒町〜浅草〜東京スカイツリー〜自宅のコースを15.5kmを走ってきました🏃💨 湯島天神では、今年大学受験の娘への学業守を購入✨ 本日の朝活ルーティン...
