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posted 2024-10-04 14:20
ポジティブマインドサポーターの日常
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やまざきりえ 少し前なのですが、社会で活躍するってどういうこと？！を 私なりにまとめてみました。 女性が輝くために：本当に大切なこと VOL.24 🔻LINEの登録はこちら🔻...
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posted 2024-09-21 14:36
ポジティブマインドサポーターの日常
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やまざきりえ この2年を振り返って、note記事にしてみました。 私が選んだ自由と挑戦：大企業を手放して２年経った今 🔻LINEの登録はこちら🔻...
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posted 2024-08-22 16:39
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やまざきりえ 昨日8/22は、 人材支援の仕事を開始して丸2年㊗️ 3年目がスタートしました！ そして、 私自身の52歳の誕生日と、柴犬りんごの1歳の誕生日🎂 トリプル記念日です🎈 これを記念して。 名刺と【コーチ探せる】ページをリニューアルしました。 私のやりたいことや事業への思いが 視覚で伝わるペ...
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posted 2024-08-04 16:52
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やまざきりえ 7月の私の幸福度診断✨ 先月とあまり変わってないかも。それも私。 🔻LINEの登録はこちら🔻...
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posted 2024-06-02 13:26
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やまざきりえ コーチ仲間に教えていただいた、幸せ度判断。 早速やってみた！ サークルは結構歪な形だった。 でも出てきた得られていることは、そうそう！って感じ。 今の私は、将来の自分を考える時間が減っていることが、 この結果の歪な部分にでてきてたような感覚。 こうやって自分を振り返り、気づきを得ることが...
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posted 2024-05-22 16:54
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やまざきりえ 最近、『怒り』に敏感です。 『怒り』のコントロールについてのご相談もあり。 私自身も、会社員卒業以来の怒りに振り回されている感じがあります。 どう対処していたのか、はたまた対処はできていなかったのかもよくわからないのですが、現在の私はどうしたら治まるのか、わからない状況。 「私の普通」と...
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posted 2024-04-19 22:21
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やまざきりえ 今週は私自身の体調が悪く＆夫の出張も重なり、わんちゃんのお世話も含めワンオペ状態。 その中から得たことがたくさんあり。 1日のスケジュールを決めているせいか、ほぼパニックにならずこなせた。やる"べき"ことはすべてできた。 今やる必要のないものは捨てた。 リスケしていただけそうな方には リスケ...
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posted 2024-04-12 05:34
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やまざきりえ 振り返りって出来なかったことを反省することではない！ 私は出来たこと、楽しかったこと出来なかった/失敗さしたことでもそこから学んだことを振り返っています。 だから、自己肯定感が高いのかも。 私って、振り返り上手なのかも⁉️振り返りを楽しもう❣️ 楽しく振り返りが出来ない方！ご連絡くだ...
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posted 2024-03-26 14:15
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やまざきりえセルフコーチングを コーチングカード（Points of You）✖️ ふせんでやってみました。 色んなことが一先ず落ち着き、次の課題を見つけるために、コーチングカード (Points of you)ひいてみた。 その問いに対し、感じたことをふせんに3つづつ書き出す。 うんうんうん、課題...
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posted 2024-03-07 15:55
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やまざきりえ 産業カウンセラーに合格しました 🙌 苦手な学科に苦戦したので、嬉しい ❗️今回の学科勉強を通して、『学科＝私の苦手』の呪いが解けたような感覚。また何かに挑戦したい気もしています。 1,2月はブレインアナリスト、終活カウンセラーも習得したので、3月からはアウトプットしていきます。 この勢いで、コー...
