-
今朝も4時起きで、複業のコーチング事務作業を終え、5時から早朝ジムにて肩・腕の筋トレメニュー＆トレッドミルにて、「SHIFT AI」の先月に開催された「Notion AI活用術」のウェビナー動画を視聴しながら、朝ラン5kmを実施🏃💨 早朝ジム後は、本業開始前に7時から複業のコーチングセッションと...
-
posted 2025-03-04 06:52
コーチングで描くワクワク未来地図
by
Junya Suzuki５０代からの大人のピラティス最近積極的にシニアに向けてのメッセージが多い 既に自分では実感していて、ピラティス始めてもう何年だろうコロナ前からやっているので5年ぐらいか 注意は今でも怠っていないが、ぎっくり腰からは、かなり遠ざかっているし腰椎が動くようになってから、かなり腰痛に対する耐性がで...
-
失敗したら誰でも落ち込むでしょう。 特に気合いが入っていればいるほど。 でも、落ち込むという気持ちの裏に 何が眠っているかといえば 自分に対する期待なのです。 最初からムリだと思っていること。 別にできなくてもなんとも思わないです。 落ち込むこともない...
-
posted 2025-03-03 19:30
選曲する音楽屋りんぷん
by
SETSUKO 今日も寒い ほんの少し前は暑かったのに！ 困ったもんです そんな今日も粛々とお仕事 静かに春になるのを待ちましょう ♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:...
-
posted 2025-03-03 06:58
コーチングで描くワクワク未来地図
by
Junya SuzukiHPとCompaqの合併当時、赤（Compaq)だの青（HP）だの言いながら会社はHPとなったが、パソコン事業はコンパックが残ったなど、何ともいびつな関係で始まった、吸収合併 それ以来のの仲間で、今でも時々飲んでいる 誕生祝いと我々夫婦の無事帰国祝い？、本当か？理由はともかく楽しく美味しい食...
-
教師として、子どもたちと信頼関係を築くことは、教育活動の基盤となります。信頼関係があれば、子どもたちは安心して学び、成長することができます。では、具体的にどのようにすれば、子どもたちと信頼関係を築くことができるのでしょうか？ ①教師の言葉遣い：温かく、丁寧なコミュニケーションを 子どもたちと...
-
posted 2025-03-03 04:38
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
by
鈴木玄先ずは自分を満たします。 自分が真っ先に助けるべき人は自分なのです。 自分を助けて、自分を満たす。 そんな自分があたりを明るく照らします。 人を助けたい気持ちがあるならば、先ずは自分が幸せになろう。 いつもありがとうございます。 【コーチングのお問い合わせはこちら...
-
無意識にやってしまうこと それが習慣であり、その人の 思考のクセです。 言葉を意識する！ コレに尽きます。 自信がなくなるのも ないものを探しているから。 夢が持てないのも ないものを探しているから。 この負のスパイラルを立ち切ることが...
-
posted 2025-03-02 23:30
選曲する音楽屋りんぷん
by
SETSUKO 今日は楽しい雛祭り〜♪ 昨日の暖かさと打って変わって 今日は寒いのです こんなに気温差があるのは 身体にこたえますね さて今年も私のお雛様 滑り込みセーフで先週金曜日に飾りました 本当は三人官女も五人囃子も 下足番も門番もいるのですが 飾りケースが壊れてしまい 今はお内裏様とお雛様だけ飾るよ...
-
石川県七尾高校さんの探究活動にコーチとして関わらせてもらった体験の成果がデータでまとめられています。 記事は下記から読めます。 石川県立七尾高等学校での探究学習で「科学技術ファシリテーター育成」にプロコーチが関わったら、探究力データがバク上がりしたはなし 途中震災もあり、当事者じゃな...
