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posted 2021-04-11 17:00
選曲する音楽屋りんぷん
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SETSUKO昔住んでいた家にはたくさんツツジや皐月があった。 祖母が大切に育てていたのだ。 それはあまりに普通にそこにあり、当たり前だったから その地を離れた後に喪失感を感じたのだ。 だから見るたびに、あの頃を思い出す。 花に囲まれた生活が、どんなコトよりも幸せで尊かったコトを。 何十年たった今も思い出すあの日...
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脳は感情に影響されます。 脳を『プラス』にすることで、思考と体調をベストにすることができます。 昨日は女子の部活サポートでした。 部活の後は、今日開催される部活紹介オリエンテーリングについて、キャプテン中心に部員が何をするかを相談していました。 男子卓球部は土曜日の練習で１時間を超えるリハーサルをし...
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posted 2021-04-11 07:00
強みを磨き、個性を活かす
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葉山みなみ･*:.｡. ☆☆.｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. ☆☆.｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. ☆☆.｡.:*･ 葉山 みなみ 国際コーチング連盟（ICF）プロフェッショナル認定コーチ（PCC） 銀座コーチングスクール横浜校代表講師 ギャラップ認定ストレングスコーチ 6seconds認定EQプラクティショナー＆ア...
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posted 2021-04-11 05:13
選曲する音楽屋りんぷん
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SETSUKO今日は朝10時から夜9時まで様々な方の人生の一コマにご一緒致しました。 過去の自分へかける言葉や学びの深さ、そして世間の狭さなどなど。 私もたくさんの学びを得るコトができました。 今日もいい1日でした！おやすみなさい。 ♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪♪:*:･･:...
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僕自身、なんかコーチングうまくいかないなーと思っていたのですが、周りで結構ＳＢＴを受けている方が多くて、「何それ？」という興味から入りました。 ＳＢＴ＝スーパーブレイントレーニング。 最初聴いた時、思わず聞き返してしまいましたが。。。ｗ 脳科学アプローチで、目標デザインや達成支援を図るメンタルトレー...
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本番での緊張は、脳が作り出しているものです。 大切な試合やプレゼンなど、本番でどうしても緊張する場合は緊張の場面をイメージして、準備しておきます。 今でも試合会場で聞く言葉は「緊張します（汗）」です。スポーツであれば、特にその日の最初の試合は緊張しますよね。 「緊張する」 「あがってしまう」 このよ...
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posted 2021-04-09 22:32
選曲する音楽屋りんぷん
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SETSUKO近所の八重桜。この桜が好きすぎてこの季節が待ち遠しい。 花が密集しているところが私にとってLOVEなポイント 薬玉みたいな八重桜が終わる頃、新緑に輝く季節がやってくる。 心も身体も新しくなったかのような錯覚に陥るこの季節が好き。 ♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪♪:...
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こんにちは。 婚活サポートコーチの佐藤知美です。 先日、自分で決めた目標 【今週末の土曜の朝、夫とYouTube動画を見ながら10分程度のヨガをする】 本日夫は仕事が入ってしまい一緒にはできませんでしたが、 私一人で実行できました \(^^)/ たった10分の運動ですが…これまでやるやる詐欺状態だっ...
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コーチングを活用したいシーンのひとつとして、人事評価での活用法があります。 実際にコーチングのお問い合わせでも多く、特にこの春はこのようなお問い合わせもちらほら。 人事評価とは企業のビジョンを明確にし、人材配置や賃金など処遇を決めるもので、この評価制度を活用して、社員の成長を促す重要や役割をもってい...
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脳の感情により、人間の思考と体調は変化します。 目の前の出来事だけでなく、『楽しい未来』を描くことができれば最幸ですね。 そのために… ーーーーーーーーーーーーーー 原文はnoteブログで https://note.com/konta_1002 『メンタルを改善したい』『チームを強くしたい』先生やコ...
