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posted 2025-01-20 15:37
今日の気づき
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秋吉 克己上司や同僚から認められたいという「承認欲求」が普段より高まってしまうと、無理に頑張ってしまいます。 「頑張る」という言葉は、「与えられたものをこなす」という見方をすれば自分に主体がない印象があります。 「楽しむ」と言い切ってしまうと、一気に他人主導から自分に主体があるという印象になりますよ。...
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posted 2025-01-09 22:55
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄満たされたワクワクを。 持続的なワクワクを。 そんなワクワクを追いかけて。 本当のわたしを生きていこう。 さあ、理想の自分を体現するのだ。 いつもありがとうございます。 【コーチングのお問い合わせはこちら】...
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posted 2024-12-30 08:30
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄それでも、ここまで来れましたね。 今年もいろんなことがあって。 どうしようかと思ったりね。 それでも、こうして大みそかだ。 だから、そんな自分をほめていい。 いつもありがとうございます。 【コーチングのお問い合わせはこちら】...
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posted 2024-12-26 16:12
今日の気づき
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秋吉 克己「二者択一」という考え方は視野狭窄に陥っています。 「両方選択する」という可能性はないでしょうか？ 新品ではなく型落ちやリサイクル品を買う。こんな感じで工夫すれば、買い物の場合、両方買うことができるかもしれません。 【課題解決スキルアップのマンツーマンセミナーを開催中】 ストリートア...
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posted 2024-12-26 04:30
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄乗り越えられない壁はない。 なぜなら、人生のシナリオを書いているのは自分だから。 自分が本当に困るストーリを書くわけがない。 だから安心して、越えていけるルートを探そう。 自分にならわかるヒントが、きっとある。 いつもありがとうございます 【コーチングのお問い合わ...
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posted 2024-12-26 04:15
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄手放すためには認めよう。 それが自分にあることを。 そもそも、ないものは手放せない。 自分の中にあるから現実化しているのだ。 さあ、自分と向き合って、それがわたしにあることを認めよう。 いつもありがとうございます 【コーチングのお問い合わせはこちら】...
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posted 2024-12-25 16:43
今日の気づき
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秋吉 克己人間の脳は意識しないと、ビックリするぐらい狭い範囲で考えようとします。 ボーナスが出たので、 「リモートワークの効率を上げるために、新しいPCに買い換えるべきか？」 Yes or No。 ありそうですよね。でも、これでは狭いのです。 リモートワークの効率を上げるためなら 「リモートワーク用に椅子...
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posted 2024-12-19 13:33
今日の気づき
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秋吉 克己割り込み仕事は多くの場合「やらされ仕事」のケースです。 でも、あえて「主体的」に考えてみてください。 無理矢理でもいいから、割り込み仕事が自分のためにならないか考えます。 「やったことがない仕事なので、私の新たなスキルになる。」 一種のポジティブシンキングとも言えますね。 【課題解決スキ...
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posted 2024-12-16 13:23
今日の気づき
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秋吉 克己ポジティブシンキングの習慣をつけたいと思っている方 自分が期待しているのとは異なる結果になった時に、まず「ラッキー！」と言ってみましょう。 そして、言った後でラッキーの理由を考えるのです。 電車で座れなかったら、「ラッキー！、座ったら寝てしまいそうだったので、立っていれば寝ずに本を読むことができ...
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posted 2024-12-13 23:05
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄自分の発する言葉を大切にしています。 人が聞いて心地良いものにしたいのです。 批判的なことは、誰かにお任せしようと思います。 前提として、自分にウソはつきません。 あまのじゃくなわたしですが、最近は、純粋にストレートに話す良さを感じています。 いつもありがとうございます。...
