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posted 2021-10-30 19:25
独り言
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ウチクラ ケンイチ
今回はマジアーノ(イタリアン)のテイクアウトをみんなで楽しみました。 __..-・**・-..__..-・**・-..__..-・**・-..__..-・**・-..__ 内倉憲一 Uchikura & Co., LLC. ken@uchikura.co Pacific Software P...
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posted 2021-10-28 13:40
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ウチクラ ケンイチ
今日は開発部隊のなかでもシステム開発をしているみんなとランチに行ったよ。 みんなワクチンしてるのに数名がワクチンカードを忘れてきたので外で食べることになった。 次回はちゃんと持ってきてくださいね。 __..-・**・-..__..-・**・-..__..-・**・-..__..-・**・-..__ ...
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posted 2021-10-27 16:18
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ウチクラ ケンイチ
いつもはサラダなんですが、今日はメインが美味しかったので食べさせていただきました。 __..-・**・-..__..-・**・-..__..-・**・-..__..-・**・-..__ 内倉憲一 Uchikura & Co., LLC. ken@uchikura.co Pacific Sof...
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posted 2021-10-26 17:54
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ウチクラ ケンイチ
辛いし、山椒でしびれる。 減塩のために適度に食事・・・久しぶり __..-・**・-..__..-・**・-..__..-・**・-..__..-・**・-..__ 内倉憲一 Uchikura & Co., LLC. ken@uchikura.co Pacific Software Publ...
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posted 2021-10-25 13:04
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ウチクラ ケンイチ
今日のランチはスタッフ二人をつれて新北京レストランへ。 オーナーはもう10年異常のお付き合い。 韓国生まれの中国人。だからメニューも韓国料理と中華料理のミックス。 このチャンポンは定番で、野菜もいっぱいで美味しい 減塩のためにスープを飲まないように我慢した。 一緒にいいたスタッフは、一人がワンタン麺...
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posted 2021-10-24 16:00
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ウチクラ ケンイチ
今日の夕食はシアトル発祥の MOD PIZZA のピザサラダを食べました。 お腹いいたいだけど、野菜だからと自分を慰めています。 __..-・**・-..__..-・**・-..__..-・**・-..__..-・**・-..__ 内倉憲一 Uchikura & Co., LLC. ken@...
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posted 2021-10-23 17:49
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ウチクラ ケンイチ
今日の夕食はランチのときに持ち帰りで注文した粥 なんかいい感じ お腹は膨れたけど、すぐに消化されそう 昔、横浜の中華街で食べた粥が懐かしいな。 今もあるんだろうな。 少し塩分を感じる 多分ピータンとチキンの塩分だろう はやく貧血を治さないと 疲れるし、不安だから __..-・**・-..__..-・...
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posted 2021-10-23 14:31
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ウチクラ ケンイチ
美味しい でも減塩を考えてスープは残した。 今のダイエット(食規制) (1) 糖尿のために、糖分、炭水化物を減らす (2) 腎臓のために、タンパク質、塩分、カリウムを減らす ここで次に言われたのが「貧血 Animia」だって。鉄分が足りないの? よくわからなくなてきた。 __..-・**・-..__...
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posted 2021-10-22 18:06
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ウチクラ ケンイチ
オンラインで販売する商品が多い場合は、Amazon などに出店することも良いかもしれない。しかし商品数が少ない場合は、自分のサイトで販売する方が簡単で売りやすい。しかしオンラインショッ品雨を自社サイト構築するのはセキュリティの面を考えると決して簡単ではありません。 Pacific Software ...
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posted 2021-10-20 16:36
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ウチクラ ケンイチ
Pacific Software Publishing, Inc.では、今年3月にに企画を開始して、日本でコーチ活動をされている皆さまが、より多くの方々のその存在と活動を知っていただくための、コーチデータベース、検索サイトを立ち上げ、まもなく300名のコーチの皆様が登録していただけるサイトとして運営...