多くのサイトがWordPress を使っています。しかし多くの人が使うシステムであるが故に、ハッキングや乗っ取りの踏み台として使われることも多く、そのためのアップデートが頻繁に行われます。このセキュリティアップデートを行わないと、サイト自体が多くの脆弱性を抱えてしまうからです。プラグインを含むWor...

Many site owners use WordPress to manage their sites. However, it’s also often used as a stepping stone for hacking and hijacking because it’s a system many people use. For this reason, WordPress constantly makes updates. Without it, the site itself would have a lot of vulnerabilities. Needless to say, WordPress sites,...

今日はサイゴンデリからのランチセット ４人分をみんなで分けて食べました。 明日から入院です。 病院には午前６：３０に入ります。 これで少しの間ブログルを休憩させていただいます。 __..-･**･-..__..-･**･-..__..-･**･-..__..-･**･-..__ 内倉憲一 Uchik...

今日のランチは、ベトナムのサラダ（バーミシル）。 気温が0度だったので、ちょっと寒かった。 手術2日前・・・明後日から数日は食べられそうにないな〜〜〜 __..-･**･-..__..-･**･-..__..-･**･-..__..-･**･-..__ 内倉憲一 Uchikura & Co....

今日は寒い 本当に寒い 今日はインド料理を食べに行こうと思ったらお休み。 結局、温かいフォーを食べて帰ってきました。 __..-･**･-..__..-･**･-..__..-･**･-..__..-･**･-..__ 内倉憲一 Uchikura & Co., LLC. ken＠uchiku...

今あなたはどこですか？ どうすれば次のステップに進めますか？ __..-･**･-..__..-･**･-..__..-･**･-..__..-･**･-..__ 内倉憲一 Uchikura & Co., LLC. ken＠uchikura.co Pacific Software Publi...

今日のランチは、減塩・麺少なめのチャンポン 今日は味がなさすぎて、美味しくなかった・・・もう少し塩分あってもよいかも 美味しいものを少し食べたほうが体には良いかも・・・ でも減塩頑張るぞ。 ２月２５日は手術・・・気が重い。でも終わったら気が楽になるのかな。 少なくとも救急で入院手術じゃないだけいいか...

今日は会社のマネージャーと飲茶に行きました。 なかには外で食べるのが久しぶりというマネージャーも・・・ 私は来週の金曜日に手術なんのでもう1週間しかない。 __..-･**･-..__..-･**･-..__..-･**･-..__..-･**･-..__ 内倉憲一 Uchikura & C...

今日は2つの台湾ディッシュを2人で食べました。 半分余った・・・ http://cafeoribellevue.com __..-･**･-..__..-･**･-..__..-･**･-..__..-･**･-..__ 内倉憲一 Uchikura & Co., LLC. ken＠uchik...

今日はシアトルで Seattle Executives Association のミーティング。 3コース（サラダ・メイン・デザート）のランチを食べた。 私の場合、メインをサラダにしてるから、サラダ＋サラダ＋デザートとなってしまう。 今日のサーモンは臭くなくて美味しかった。 __..-･**･-.....