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posted 2025-01-27 06:59
moqのごはん
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moq今日は夜から雨だったので イオンウォークをしてきた （イオンモールの中をひたすら歩く） 夕飯食べて出かける 食べないでいくと誘惑に負ける自信がある（笑） 子供のカバン見て歩いて 子供の靴買って歩いて KALDI行って歩いて 歩いて歩いて マックでコーヒー飲んで フォーマル試着して歩く 歩いて...
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posted 2025-01-25 06:06
moqのごはん
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moq十日目〜まだ続いているぞ〜 夕飯食べて歩きに行こうかと思ったら 相方が帰ってくるとのことで 相方の夕飯待ってから歩きに 夕方自転車の点検整備に自転車屋へ 問題なかった その後アームレスト買いにパソコン屋へ 気に入ったのが手に入ったようで何より どちらも徒歩で向かった 帰りに寄り道しようか...
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posted 2025-01-24 11:05
moqのごはん
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moq今日も歩いたなぁ なんだかんだで11キロオーバー 足痛いなぁ 明日はお休みするか？ でも続けるべきなのか？ 悩ましい...
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posted 2025-01-22 05:58
moqのごはん
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moqようやく1週間 今日は仕事中も軽いめまいがあったので 一万歩歩いたらすぐ終了に ちょっと疲れてきたかな(^o^;) 明日も一万歩ですぐやめよ〜 明後日は片道1時間位かかるはま寿司まで ランチ遠征に行く予定 歩いて食べてまた歩いての予定 今日は明日の仕事の確認してさっさと寝ようかな というかもうかなり...
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posted 2025-01-21 06:56
moqのごはん
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moq今日も歩いてきた サイクリングロード歩いてから 公園 平坦かと思いきや 途中のアップタウンにびっくり 風が強くてちょっとしんどかった 川沿いは寒い！ 足が痛いので現在マッサージ中 夕飯後は左太もも前が激痛 10キロはちょっとしんどい 8キロぐらいで終わりたいなぁ ちょっとガタが来た6日目...
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posted 2025-01-20 06:59
moqのごはん
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moq仕事を終えてすぐ帰宅 今日は家族で楽しむ サイクリングに最適なコース6キロ というのを歩いてきた コースのスタート地点まで車移動 不自由な益 について語りながら 車で通り過ぎたら気づけない 細々とした面白さを楽しみながら あれも気づけたね〜これも気づけたね〜 といった感じ それにしても疲れた...
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posted 2025-01-19 02:31
moqのごはん
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moq暑かったなぁ 買い物行ったら長袖Tシャツの人が居た 薄着でびっくり！ 本当は夕飯食べたら 少し歩いてこようかと思っていたけど 子供は今日はもういいやとのことで いかなくてもいいかなと 明日は仕事だしね あ 仕事の準備してないや 食後は今週の仕事の準備だな とりあえず夕飯作るかな〜...
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posted 2025-01-18 17:09
moqのごはん
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moq今日歩けば三日坊主は回避？ 昨日は食後に出かけようと支度をしていたら 相方が帰ってくると連絡があって 相方の帰宅を待って夕飯だしてから歩きに 色々買い出ししていなかったので 米が無くなった〜 今日買ってこないとな…買い出しめんどい 昨日も歩きで疲れ切った最後の方は脳死 問題です！！ 1分で60分...
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posted 2025-01-17 05:53
moqのごはん
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moq今日は住宅街を抜けて そんなに離れていない公園に ウォーキング用の道があることに気づく 膝に優しい…道が柔らかい… 一周510メートルと660メートルの 2コースあったので交互にグルグル歩く 今日は子供が参戦 子供も暫く一緒に歩くそうな 子供はラインのポイントが溜まる ウォーキングアプリ ポイント貯...
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posted 2025-01-16 21:54
moqのごはん
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moq健康と減量のため歩くことに もうすぐフォーマル着る予定なんですが このままでは着られない？！ さて服を新調するか 自分を服に合わせるか なんだかんだでだいたい服を新調してしまうのだが いい加減ご立派になってしまったので 今回は服に合わせることにした 着物着てしまえば関係ないのだが… 行き先がアップダ...
