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Search results for "#鶏さつまいも豆のカレー"
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posted 2023-09-21 16:27
こんにちは。紫のバラの人です。
by
哀愁☆太郎エネルギー565Kcal、たんぱく質21.2g、塩分2.2g ■材料（2人分） 鶏もも肉…1枚 たまねぎ…1/2個 さつまいも…小1本（150ｇ） ブロッコリー…1/3株 ミックスビーンズ…1袋（55ｇ） サラダ油…大さじ1/2 水…2カップ カレールウ…50ｇ ごはん…茶碗2杯分 福神漬け…適量 ...
