ボンビーでもしあわせのカタチはあります

年老いて車いすを使うことになったとしても、幸せを感じることは十分に可能です

日々の出来事や感じたことを書き留めることで、自分の感情を整理し、内面的な成長を促すことができます。

庭での時間や公園での散歩は、リラックスし、自然の美しさを楽しむ良い機会です。
日々の小さなことに感謝することで、幸せを感じやすくなります。感謝日記をつけることも有効です。

自分自身の価値を認め、今までの経験や成し遂げたことに誇りを持つことが大切です。