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ボンビーでもしあわせのカタチはあります
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気まぐれに更新するブログなので、コメント・友だち・メール機能はオフにしています。無礼をお許しください。
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バーチカルノートとジャーナリングの「一体化」を実践する際の具体的な方法は・・・・パート2
バーチカルノートとジャーナリングの「一体化」を実践する際の具体的な方法は・・・・パート2
TO DOリストやイラストの追加
タスク管理とクリエイティブな要素を組み合わせる
バーチカルノートにTO DOリストを追加し、達成したタスクにはチェックを入れます。
また、イラストやスクラップを加えて、ページを個性的にデコレーションします。
振り返りと改善
日々の振り返りを行う
書いた内容を定期的に振り返り、自己理解や改善点を見つけます。
これにより、ジャーナリングの効果を最大化し、自己成長を促進します
手帳デコの活用
楽しい要素を追加
手帳デコを取り入れ、シールやカラーペンを使ってページを装飾します。
これにより、手帳を開くのが楽しくなり、
継続のモチベーションが高まります。
2024-08-16 05:50 |
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ボンビー父さん
LDと寝室の二部屋しかない、小さなかわいい平屋で暮らす。しょぼい年金ぐらしの日常の小さな幸せを綴るブログ。
音楽、読書、田舎暮らしあれこれ。
お金は無くても、「小さな幸せを感じる力」を磨いて、つつましく生きていきたいボンビー父さんの徒然日記。
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