チャレンジを乗り越えるための精神的アプローチは・・・・
Jan
19
エアロビクスを13年以上やっています。
だんだん「ダンスエアロ」みたいに難しい動きが多くなりました。
このインストラクターについていきたいのですが、
このダンスエアロの困難さを乗り越えたいものです。
難しいといっても中級ぐらいと思います。
もうやめようかと思ったりしますが、乗り越えたい気持ちが
あります。
モチベーションを維持して、落ち込むことなくチャレンジを
続けたいものです。