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62kg:3月のお知らせ

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どうも、ほりしゃんです。
とうとう3月です。

2021年も残り83%くらいみたいです。


年々、時間や日が過ぎるのが加速している!


これは「ジャネーの法則」ていうらしいですね!


1日1日噛み締めながら、生きたい!


2月末は色々バタバタして久しぶりに体調も崩しました(花粉症の影響か?)。


3月は健康的にい(生、行)きます!
#コーチング #マネジメント #医療従事者 #日常 #理学療法士 #社会人大学院生 #管理職

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61kg:やりたいことがとまらんです

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どうも、ほりしゃんです。

タイトル通り。
次から次へとやりたいことがとまらない。


元々妄想癖が酷い方(笑)なんですが、その妄想が現実になる過程や結果に、すこぶる興奮するというかワクワクするというか


たぎる!!!!


最近たぎるがホットワードです!


https://jp.bloguru.com/holynight/392146/35kg


今年の年初めに、やりたいこと・やること50を立てましたが

もしかしたら100くらいいっちゃうかも笑


いっちゃってもいいですか?
#コーチング #マネジメント #医療従事者 #日常 #理学療法士 #社会人大学院生 #管理職

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60kg:マンガは人生の教科書

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60kg:マンガは人生の教科書
どうも、ほりしゃんです。


マンガは日本が誇る文化。


そのマンガから今までいろんなことを学んできました。



最近ほりしゃんがハマってるマンガは

「総務部総務課 山口六平太」

「サラリーマン金太郎」

「ガンバ!Fly high」


みなさんはマンガ読んでますか?

たまにはビジネス書を置いて、マンガを読んでみるのをオススメします!
#コーチング #マネジメント #マンガ #医療従事者 #日常 #理学療法士 #社会人大学院生 #管理職

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59kg:とにかくやる。

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どうも、ほりしゃんです。

わたし「PDCA」好きなんです。

なんでって?
そりゃあ臨床業務そのものだからです。


計画を立てるのはわくわくするし

検証することも好き

そして批判的吟味することも好物



唯一苦手なのが、行動・アクションすること


非常に致命的(笑)


だから、これからは「DTDAD」

Do

とにかくDo

圧倒的にDo


やりましょう!人生一度きり!
#コーチング #マネジメント #医療従事者 #日常 #理学療法士 #社会人大学院生 #管理職

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58kg:時間の使い方は「生きる」の向き合い方

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どうも、ほりしゃんです!


最近、時間の使い方を意識するようになりました。


「時間」は、唯一平等なもの。


24時間を生かすも殺すも自分次第。


24時間を48時間にするのは無理だけど、24時間の中の密度を大きくすることはできるはず。


睡眠時間は7時間程度なので、覚醒時間の17時間をどう生きるか。


最近すごく意識してます。
(なんだろう、死ぬのかな?笑)


兎にも角にも、後悔せず毎日過ごしましょう!
#コーチング #マネジメント #医療従事者 #日常 #理学療法士 #社会人大学院生 #管理職

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57kg:これから毎月

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57kg:これから毎月
どうも、ほりしゃんです!
実は、2021年からひとつ決めたことがあるんです!


それは


「毎月三連休以上の休みをもうける」


連休なく働いてた時期、「生きる」軸が完全に仕事でした。


「生きる」を楽しむ


いまのわたしには、連休が必要だと思ってます。


ちなみに、絶賛5連休中です笑


仕事だけじゃない


でも仕事も頑張りたい


だからこそ積極的に休む


そんな2021年始動中です!!
#コーチング #シンプリスト #マネジメント #医療従事者 #日常 #理学療法士 #社会人大学院生 #管理職

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55kg:ぼくと牛皿炙り塩鯖定食

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55kg:ぼくと牛皿炙り塩鯖定...
どうも、ほりしゃんです。



昨年の4月から家の横が「吉野家」



ぼくの吉野家でのルーティンは



「牛皿炙り塩鯖定食、ご飯大盛り、豚汁変更」



このコロナ禍の一年、これを食べて乗り越えてきました。



ただ、2021年になり突如本メニューから消えました。



ただただ絶望しました。



でもナンダカンダでたのめるようです!



久しぶりに食べたこの定食は、涙で少ししょっぱかったです笑
#コーチング #医療従事者 #日常 #理学療法士 #社会人大学院生 #管理職

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54kg:今話題のクラブハウス

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どうも、ほりしゃんです。

今話題のClubhouse

先ほど招待されついに潜入できました。


色んなところで色んなお話

やはり、人間は喋りたい生き物なのだなと実感しました。



それにしても使い方がわからん笑
#Clubhouse #コーチング #医療従事者 #日常 #理学療法士 #社会人大学院生 #管理職

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53kg:幸せの玄人をめざして

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53kg:幸せの玄人をめざして
どうも、ほりしゃんです。


いまは幸せですか?


こんな出だしだと、どこぞの宗教かと間違えられそかですね笑


先月、ほぼ初対面の方に「なんのためにこの世に生まれてきたと思います?」と問われました。


もう一度いいますが、ほぼ初対面です笑


今まで考えることがありませんでした。でも少し考えると、すぐに答えは見つかりました。


「幸せになるためです」


正解!!とほぼ初対面の方に意気揚々に言われました笑



それから、幸せとは?well-beingとは?などと色々と調べていくなかで、この書籍と出会いました。



科学的やエビデンスという言葉が大好き人間なので、とても読みやすかったです。


0.1%の幸せの玄人を目指します!!!!
#コーチング #医療従事者 #日常 #理学療法士 #社会人大学院生 #管理職

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52kg:ステーキ業界の転換

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52kg:ステーキ業界の転換 52kg:ステーキ業界の転換
どうも、ほりしゃんです。

「ステーキ」と聞くと、「いきなりステーキ」がふと頭に浮かんでましたが、近年続々と閉店しているみたいですね。



その中で、いま店舗を増やしているのが、「やっぱりステーキ」



わたし、「やっぱりステーキ」の方が好みかもしれません!!!



しっかり通いつめて、肉食系おっさんになろう!!!
#やっぱりステーキ #コーチング #医療従事者 #日常 #理学療法士 #社会人大学院生 #管理職

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