四季織々〜景望綴

まあ、ほんとに厳しいですよね。

20歳のころのウェストが72センチ。
今84センチ・・・。
どうしたもんかと悩んでおります・・・(ーー;)

夏のアイスクリームで、増えた体重がアイスを食べなくなっても全然減りません。

昨年、専門学校に通ってその後働き出した友人は、見事に痩せたと喜んでいました。

正月の間に3キロも増えました
頑張って減らします

くじけず頑張ってくださいね

バイクライドで、頑張って減らしてくださいませ。

楽しんで痩せる!!これが一番ですね。

私は、高校生の時からダイエットが必要な体です。
ちょっと油断するとすぐに太ります。
お腹まわり、深刻です〜！
何とかしなくちゃ！
今日もホットヨガに行って鏡を見て、現実を思い知らされました〜！

高校生の時が一番肥っていました。
今と同じ体重です。
ただ、お腹の浮き袋は高校生の頃にはありませんでした（苦笑）

ホットヨガは気持ちが良いでしょう!!