昨年春頃に最初の踵痛になり、整形や整骨で治療を受けたが完治せず、3ケ月程安静(ウオーキングを中止)にした。その後完治したわけではないが、様子を見ながら運動を再開していた。が、1週間前からまた同じ部位に痛みが出てきた。 どうせ「時間クスリ」だろうが、取り敢えず行きつけの「整骨院」へ。低周波をかけて、テーピングをしてもらっていた。 昨日、もうそろそろということでテストウオーク。 気を付ければ痛みなく歩けるようだ、今夜から本格的に再開しようっと。 ことわざコーナー: 魚と水=切っても切れない、きわめて親しい間柄のたとえ
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