Jan
23,
2019
だ、ダメだ・・・・
寝ても、寝足りない・・・・
かといって、小学生なみに20時とかには、、なぁ(笑)
それこそ昔は毎晩4~5時間のショートスリーパーだったすが、今の就寝アベレージが大体5時間から6時間。年々足りなくなってきてるなぁ。
もっと寝る時間増やさないと。
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