超ダイエット日記

　今日は、『学校の安全確保・安全管理の日』

　タリーズの缶コーヒーをよく買うんだけど、ずっとキャンペーンの割引をやっていた。
　何か知らんけど長いキャンペーンだけど得だなとか思っていたが、今日から終わっていた。

　9歳の子供が自動車を運転して、事故を起こしたらしいぞ。岩手県。

　だいぶ前にターザン（雑誌）を買った。
　ストレッチで腰痛が解消とか書いていたから。
　で、そのストレッチをしようと思ってみていたら、なんか、意識が高い人が家で使っているような、ワッフルみたいな筒がないと出来ないことがわかった。
　と言うわけで、その筒を買った。
　で、それ以来、その筒にもターザンにも触っていない。

　筋肉にいいということで、ブロッコリースプラウトをたまに食べている。
　でも、食べると体調が悪くなる。

　ゴルフの『全米女子オープン』で優勝した笹生優花は、普段足とか体におもりをつけてトレーニングしているらしい。
　俺も使っていたことがあるんだけど、あれは結構重い。（笹生は「慣れれば重くない」と言っていたが（毎日つけているとなれるとかそういう長いスパンでの慣れではなく、つけた瞬間は重いけどしばらくしたら気にならなくなるという短いスパンでの慣れ））
　で、「デブってすげーな」と思った。
　俺は片足3㎏くらいで歩くのも大変だなと言う感じだったが、デブはそんなレベルじゃないくらい体におもりを付けているのと同じ。
　それで普通に生活しているから、すごい。

　筋肉がどうのとか言う話を家でしていると、子供から「大して筋肉ないくせに、筋肉芸人みたいなことを言っていて気持ち悪い」みたいなことを言われた。