素敵な女性から小さな習慣という本を紹介していただきました。 何かを習慣にしたいって毎度言っている 気がする私。 少し読みましたが、この本を毎日2ページずつ最後まで読み続ける。もっと多くのページを読むのはかまわないけれど、 少ないのはダメと書いてありました。 2ページだけなら時間も努力もいらないからできないという言い訳は通用しないから!ということからのようです。 小さな目標からやっていくってことなのかな? 小さな習慣を実際に試しながら読み進めていこうかな。 セッションのお問合せ ↓↓↓
Posted at 2021-12-17 08:57
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Posted at 2021-12-17 18:42
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