最近、朝起きた時から腰痛。運動不足?
思い切って昨晩、布団敷いて床で寝たら、不思議・・痛くない。
今までのベットが身長180cm超えた息子に行き、ベットを変えてからどうも??
マットレスが極端に柔らかいとは思わないのですが、合わなかったのでしょう。
しばらく、毎晩・毎朝、布団を敷いて、布団を上げる・・・懐かしい生活パターンになりそうです。
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