上手く行かない時にする事
Jul
12
毎日を自分史上で最高の1日にアップグレード
あなたに光を当てる
じぶん迷子サポーター脇坂史子です。
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何をしでも裏目に出る、
物事がうまく行かない、
ヤル気も起きない、
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それなのに
周りはみんな楽しそうで光って見える…
（そう見えてしまものです）
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無力感や焦りを感じて
「こんなんじゃダメだ」
「もっと頑張らなくては」と
余計に動いて更に空回りして、
原因をあれこれ追求して凹んでいたのは
過去の私で、
とにかく動いていました。
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怖くてジッとしていられなかったのは
現実を受け入れたくなかったから。
例えるならば
ドッチボールでボール背中を向けて逃げ回り逃げ切れずアウトになる様なものでした。
（例えが昭和です）
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そう言えばドッヂボールが強い子は
ドッシリと構えて逃げずに
ボールを受け止めていた気がします。
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上手くいかない時には
動き回るのではなくて止まる事。
やたらに動いてエネルギーを浪費するより
深呼吸して周りを見ながらエネルギー温存。
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24時間ずっと落ち込み続ける事はないし
お腹も空くし眠くもなります。
動ける時が来るのを待つ事が
上手くいかない時にする事。
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わかっていても
渦中にいるときはやっぱり焦るものです。
それでももう一度、
上手くいかない時は何もしない。
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何十年も「変わりたい」と思いながらも
怖くてずっと行動出来なかったあなたへ。
「今のままでいいですか？」
一度きりの人生、ついつい我慢する事から卒業しませんか？
毎日を自分史上で最高の1日にアップグレード
あなたに光を当てる
じぶん迷子サポーター 脇坂史子
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言いたい事が言えなくていつも自分が後回し、
自分さえ我慢すれば丸く収まる、
何ができるのかわからないし自信もない、
動けないし年齢も気になる、
それ、全部思い込みだったら？？？
マインドを整えて、我慢癖のついた毎日を変えてみませんか？
あなたの現在地を60分お試しセッションで一緒に確認しませんか？
今月はあと1枠の募集です。
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