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旅のトラブルとメンタル

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旅のトラブルとメンタル
 
毎日を自分史上で最高の1日にアップグレード
じぶんを見つけてじぶんを創る
じぶん迷子サポーター脇坂史子です。
人生初の九州旅行に行ってきました。
長年の「いつか行きたい」をやめて
「今だから行ける」に考えをシフト。
健康面、時間、お金、全部が揃うタイミングは
そう長くは続かないかもしれません。
だから「今」にフォーカスしたのです。
2泊3日の旅路は
初っ端からスーツケースの取っ手が破損する
波乱の予感がする幕開けでした。
こんな時の嫌な予感がは的中します。
(土星と月がスクエアだったのも大きいけど)新大阪駅に到着した時に待っていたのは
予定していた新幹線が運休になるトラブルでした。
本当なら新大阪から熊本まで
乗り継ぎ無しで3時間旅のはずが
乗り継ぐ新幹線が悉く間引き運転の対象になり
岡山、広島、博多と何度も駅に降り立ち
延べ5時間の長旅へ様変わりしたのでした。
予定より時間はかかっても
昼間のうちに目的地の熊本に到着できたのは
何よりもラッキーでした。
トラブルの渦中で感じたのは
トラブルに向き合うと強くなれること。
それは
対処法を知れるからです。
半年前に新幹線の運休を経験していたので
今回、焦る事なく対処できました。
トラブルの渦中にいても
自分がやるべき事がわかっているので
焦らずに冷静に状況を見る事ができました。
トラブルの渦中にいる時は
「何で」とか「こんなのあり?」とか
色々と思う事はありますが
それでも「何とかなるから大丈夫」と
根拠のない自信だけはありました。
熊本駅から車で向かったのは阿蘇の山。
雄大な景色が目に飛び込んでくると
朝からのトラブルも
日々の色んなモヤモヤも
全部どこかへ飛んでいきました。
体も心も休めて充電する事が旅の目的。
旅の間はなるべくSNSから離れて
デジタルデトックスする事も決めてました。
静かに確実に
リフレッシュとデトックスの旅が
スタートしたのでした。
 
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毎日を自分史上で最高の1日にアップグレード
じぶんを見つけてじぶんを創る
じぶん迷子サポーター 脇坂史子
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何ができるのかわからないし自信もない、
真面目にやってるのに上手くいかない、
言いたい事が言えなくていつもモヤモヤ、
そんな毎日を一緒に変えていきませんか?
 

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