漢方デビュー緊急ではないけど重要なこと
Oct
9
毎日を自分史上で最高の1日にアップグレード
じぶんを見つけてじぶんを創る
じぶん迷子サポーター脇坂史子です。
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今日は一粒万倍日、
事始めに良い日に始めたことは
漢方薬デビュー
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数ヶ月前から
元気が取り柄の私が
出力が半分以下に落ちる日も多々あり
とにかく怠くてどうしようもなかったので
思い切って婦人科の診察を受けました。
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診察の結果、
今すぐ大変な事になる状態ではないものの
何もしなければ今より悪くなる可能性もあり
1ヶ月間、漢方薬を服用して
状態を見ることになりました。
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病院も薬も避けてきた人生で
いきなりの漢方デビュー、
しかも1日3回，食前に服用のため
私にとってはかなりハードル高めです。
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薬の助けを借りなくても
寝たら元気になる、
でずっと生きてきたので
毎日漢方薬を飲む生活が想像できず
一瞬は凹んでしまいました。
何だか負けたような気持ちになりました。
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でも！
この数ヶ月の怠さから解放されるなら
やってみる価値はあるし、
そもそも効果があるかどうかも
飲んでみないとわかりません。
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他人には「病院に行く方がいい」とか
「薬飲んで」と言うくせに
自分の事になると
後回しにしてきた体調管理部門。
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面倒くさい事ほど大切な事なのです。
今なら診察と薬の処方にかかる時間は1時間以内です。
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もし、放っておいて状況が悪くなったら
何度も痛飲や検査があって入院になると
時間とお金が
何倍も必要になるかも知れません。
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仕事の調整は必要だし面倒だけれど
取り掛かりが早いほど
時間もお金も最小限で済みます。
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今，読み直している
「7つの習慣」の
緊急ではないが重要なこと
が正にこれだな、と
心の底から思ったのでした。
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特に身体のことは
緊急対応になってからだと
最悪は手遅れになる事だってあります。
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全て身体が資本。
本当にその通りだと痛感する
お年頃になりました。
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飲み慣れない味の漢方薬、
1週間も飲めば慣れるかなぁ？？
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じぶんを見つけてじぶんを創る
じぶん迷子サポーター 脇坂史子
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