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100%見られている、なんて事はない。

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100%見られている、なんて事...
あなただけの輝きを見つける
オンリーワン営業コーチ
わきさかふみこ
です。


私は好奇心が旺盛です。
「いいな」「素敵だな」
気になると、どんどん調べます。



「これ、私もやりたい、もっと勉強したい」
と思ったら
即座に講座にも申し込みます。



様々な学びに広く浅く手を広げるけれど
極めることは出来ない。
これが私のコンプレックスでした。



極めている人が
羨ましくて仕方ありませんでした。
どうやって極めたら良いのか、
どこまでやったら極められるのか、
世間の基準がわからなかったのです。



ところが、
ある日のコーチングセッションで
コーチからの質問にハッとしました。



「どの知識が広くて浅いのか?」
「世間の基準はだれが決めてるの?」


誰にも何も言われた事はなく、
全て自分で勝手に思い込んでいただけ、
でした。



あまり付き合いのない同僚が
どんな学びを習得しているのか、
気になるでしょうか??
私が思うだけで
周りは私の事をそんなに気にしていません。
みんな自分の毎日を生きるのに精一杯、
周りに構う余裕がある人はほんの一握りです。


今まで
「色んな事を知ってるんやね」
私には大した事がないけれど
周りからは凄いね、と言われる事が
何度もありました。
周りが褒めてくれていたのに、
私が聞く耳を持っていなかった事と
勝手な思い込みで「こんなんじゃダメだ」と
ハードルを上げていた事に
今更ながら気付きます。



「周りから良く思われたい」気持ちが
表に出ないだけで
根底には強くありました。


だから
「こんな風に思われたら嫌だ」と
勝手にハードルを上げていたのです。



勝手な思い込みと見栄から
自発的に学んだことを
活かせずにいました。



インプットした学びはアウトプットしないと
知識もスキルも落ちるのは早いので、
「こんなレベルではダメだ」と言っていたら
いつまで経っても何もできません。



トライ&エラーが
次の学びに繋がることは
意識してアウトプットを増やすようになり
体感して気付けた事です。



このトライ&エラーも
自分が思う程は周りは気に留めていません。
失敗しても気にせず
次に進んだもの勝ちだと
やっとわかってきました。


楽しいとか嬉しいの感情を乗せて
トライ&エラーに取り組めたら
尚更いいと思いませんか?


人生100年時代、
折り返し地点で気付けた私はラッキーです。


今日が人生で一番若い日、
周りを気にせず
はじめの一歩を
一緒に踏み出しませんか?


「こんな事くらいで相談なんて」
そう思わなくていいのがコーチング。
あなたのための時間は
思い切り話してスッキリしてください。
コーチには守秘義務があるので
安心して存分に話していただけます。



時間は有限、
その貴重な時間で未来をかえてみませんか?


単発コーチングセッション お申込みについて

☆セッション可能な時間帯
 月~金  20時以降
土日祝  9時~18時

 
☆セッション方法
zoom、フェイスブックメッセンジャー、電話通話となります。
※対面は要相談可
※お電話でのセッションをご希望の場合は、通信費をご負担ください。

 
☆セッション時間
約60分

 
☆価格
5,000円(税込)

 
お申し込みはこちら↓
https://ssl.form-mailer.jp/fms/4770d2ab691067


こちらも人気のメニューです。

 
脳傾向性診断 お申込について

脳傾向性診断は、最先端の脳科学の概念と
約3万人の実状に添った心理分析を取り入れ、
複数の大学教授や心理学者が監修に当たっています。
更に日本産業ストレス学会にも発表されていて
信憑性の高いテストです。
 
約150問のテストに直感で答えるだけ。
解答時間は約20-30分、
直後に診断結果がPDF4枚で出ます。
診断結果は一方的に確認してもらうのではなく
zoomやメッセンジャーで対話しながら
あなたのペースに合わせて解説します。

診断結果の解説が終わる頃には
解説シートがあなたの宝地図になります!

 
【脳傾向性診断はこんな方におすすめ】
・自分がどうしたいのかわからない
・自分は何ができるのか知りたい
・人間関係で悩んでいる
・転職を考えている
・相手の言動にイライラする自分がイヤだ


【診断結果から期待できる効果】
・自分を否定しなくなる
・家庭や職場での人間関係がうまくいく
・子育てが楽しくなる
・コミュニケーション力が向上する
・持っているスキルやノウハウの質が上がる
 
☆セッション可能な時間帯
 月~金  20時以降
土日祝  9時~18時


☆セッション方法
zoom、フェイスブックメッセンジャー、電話通話となります。
※対面は要相談可
※お電話でのセッションをご希望の場合は、通信費をご負担ください。

 
☆セッション時間
約60分

☆診断について
①お申込みの後、診断サイトのURLをメールでご連絡いたします。
②お手持ちのパソコンまたはスマホからアクセスしていただき、150問の質問に直感で答えてください。回答時間は約20-30分。
③すべての回答が終わると、脳使用傾向性の診断結果がA4用紙4枚で出てきます。
④この診断結果を読み解くことで「強みの活かし方」や「弱みとのお付き合い」がわかります。あなたの中に眠るダイヤの原石を一緒に掘っていくセッションです。

 
☆価格
5,000円(税込)


お申し込みはこちら↓
https://ssl.form-mailer.jp/fms/9760696a765150
 
#コーチ探せる #脳傾向性診断

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時間は有限と分かっているけど…

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時間は有限と分かっているけど…
あなただけの輝きを見つける
オンリーワン営業コーチ
わきさかふみこ
です。

 

母の4回目の命日を過ぎて感じたことは、
溢れる後悔から
学べることを必死に探した4年間でした。
結局
生きている間しか行動できない事。
を親から教えてもらったと感じています。



当たり前のことだと分かっていながら、
毎日が忙しい頑張り屋さんは、
自分の事を後回しにしてしまいがちです。


それは、
今日が終わっても明日がやって来る
根拠のない自信があるから。


でも…
命がいつまで存えているかは
本人にも誰にもわかりません。


朝、どんなに身体がだるくても
目が覚める事はありがたい事で、
当たり前の事ではありません。


でも、
元気で健康に過ごす毎日の中で
「あと1週間で命が終わってしまうなら
残された日をどうやって過ごしますか?」
なんて質問されても
ピンとこないし答えも出ません。


もし、これが自分ではなくて
大切な人の命があと1週間で終わるなら…
あなたはどう過ごしますか?


「これだけは譲れない事」あるはずです。
それを今すぐやってみませんか?


後で後悔しても変えられない過去と、
先に動いて変えられる未来と、
お互いに命がある今ならどっちでも選べます。


生きているうちにしかできない事があります。
忙しい毎日だからこそ、
自分と大切な人の今とこれからを
ちょっとだけ考えてみませんか?


「ひとりでは何だかわからない」
「こんな事くらいで相談なんて」
そう思う時はコーチングを活用してみませんか?
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#コーチ探せる #脳傾向性診断

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驚くほどマッチする、机の中と心の中

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驚くほどマッチする、机の中と心...
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オンリーワン営業コーチ
わきさかふみこ
です。



急いでいる時に限って
引き出しの中がごちゃごちゃしていて
探し物が取り出せない…
焦って探していたら
引き出しの中の物を全部机の上に出してしまい
あまりの酷さに自己嫌悪…


そして適当に片付けては
また同じ事を繰り返していました。


何度やっても改善しなかったのは
「だって忙しくて整理する時間がない」
最初から出来ない理由を並べていたからでした。


ところが…



10年ほど前になります。
一緒に仕事をしていた相棒の言葉をきっかけに
私は一気に覚醒できたのでした。


*気持ちにゆとりを
*引き出しはいつも整理
私のデスクの引き出しを見たら
私の心の状態がわかる、
とまで言われました。


さすが、相棒!
その通りで反論できませんでした。
更に…
いつも冷静で落ち着いていた相棒の引き出しには
驚くほどモノがなかったのです。


どうしてそんなモノが無いのか質問する私に
「とりあえず置いておこう」はしない、
「後で使うかも、はきっと使わない」
その時に判断して残すかどうか決めると
殆ど残らないのだと教えてくれました。


そしてこれは
引き出しだけではなくて
心の中も同じで、
経験を積みながら分かった事だとも
教えてくれました。


「真似するかどうかは自分で決めたらいい」



あれから10年が経った今、
私のデスクの引き出しはスッキリしていて
物を探す事はありません。


そして
誰からか相談を受ける度に質問するのは
「机の引き出しの中、どうなってる?」



モノがいっぱい引き出しと、
色んな想いがごちゃ混ぜの心の中、
リンクする人が多いのです。


整理整頓は独りでは捗らないケースが多いのです。
「こんな事くらいで相談なんて」
と思わなくていいのがコーチングの世界。

コーチには守秘義務があるので
安心して存分に話した後で
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スッキリ片付けませんか?


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「何も無い人」なんていない!

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「何も無い人」なんていない!
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わきさかふみこ
です。


知人Gさんの話です。
(掲載に許可をいただいています)



平日はパートで近所のお弁当屋さんで働き
土日は子供たちのサポートで
あちこち動き回る
忙しい毎日を送っているGさんから
本格的に就職活動をしたいと相談がありました。


パートナーに相談したら
「その歳で正社員は無理だろう」と言われ
ひどく落ち込んでしまったとのこと。
更に自分には何も取り柄がないので
その通りと思うと余計に凹んだのだそうです。



「何も取り柄がない?」
思わず反応してしまいました。



私から見たGさんは
家事はほぼワンオペでこなし、
パートの仕事も真面目に勤務、
土日は子供たちのサポートに忙しくて、
いつも誰かのために動ける献身的な方、
さらっと話を聞くだけでも
何も取り柄がないなんてことは無いと
私が感じた事を伝えると、
Gさんの顔がパァッと明るくなりました



無いもの探しをすると
どんどん深みにハマり苦しくなります。
でも、何も無い人なんていないのです。
その部分を観ていないだけです。


独りで頑張っていると
周りの人がキラキラ光って見える時があり
そんな時は自分の影の部分と比べてしまうので
余計に落ち込んでしまいます。



自分には何も無いなんて事はありません!
(強く断言!)



何も自分にはないと苦しくなる時は
是非お話を聞かせてくださいね。
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目標が、ある時。ない時。

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目標が、ある時。ない時。
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わきさかふみこ
です。


2週間前に参加したマラソン大会を最後に
しばらく参加レースがなくなりました。
秋から参加するレースも未確定の今、
直近の目標がありません。



目標がないと、
どうなるのでしょう?



マラソンで例えるなら、
ゴール(目標)がないのに走っている状態です。
途中で脇道にそれるかも知れず、
走るのを止めてしまうかも知れません。



マラソンで長距離を走れるのは
長い道のりの先にゴールがあるからです。
ゴールまで遠くても
「あの角まで」「次の休憩所まで」と
自分で小さなゴールを作れるから、
大きなゴールに向かうことができるのです。



マラソンをはじめた頃は
次に走る大会をどんどん決めて
モチベーション高く練習できていました。
設定した目標をクリアするのが
楽しくなってきた時に事態が急変。


コロナ禍で全ての大会が中止や延期となり
あっという間に目標を失ってしまい
周りにはマラソンをやめる人が増えました。
「目標がないのに走れない」
確かにそうなのですが…



この出来事が私には大きな気付きになりました。
それは、
本当のゴールは自分で決めないとダメ!
だという事です。



マラソン大会には主催者がいて私は参加者。
主催者側の都合で参加者の予定は変わります。



だから、
自分のゴールを決める主催者は私だと自覚する、
絶対ゴールしてやる、
と覚悟が決まれば
目先の目標がなくなったとしても
びくともしなくなります。



私の大きな目標は
10年後も現役市民ランナーとして
楽しみながら走れる私でいる事。



これが実現できると、
やりたい事、
行きたい所、
会いたい人、
無限に想像が拡がってニヤニヤしてしまいます。



直近でマラソン大会に出なくても
その先の目標があるので、
迷走がなくなりました。
日々の筋トレや週末のランニングも
気持ちよく前向きに取り組めています。



今では偉そうに言う私も
ここに辿り着くまでに
何度もメンターに助けてもらいました。



頑張り屋さんは
独りで解決しようとしてしまいがちです。

特に自分の事になると。
でも…
自分の事は自分が一番わかってない事が
本当に多いのです。



独りで悶々と考えるのと
1時間の対話で解決策が見つかるのと
どちらが労力や時間を有効に使えるでしょう?


「こんな事くらいで相談なんて」
と思わなくていいのがコーチングの世界。
コーチには守秘義務があるので
安心して存分に話してもらえます。



目標がなくて毎日が面白くない…
そんな時は
客観的な目線で自分を見つめるコーチングで
自分主催の目標を立ててみませんか?


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☆セッション可能な時間帯
 月~金  20時以降
土日祝  9時~18時

 
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約60分

 
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初めての挑戦は失敗するためにある

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初めての挑戦は失敗するためにあ...
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です。


6/11(日)に
コーチ仲間で270名以上のコーチの
オンラインサロンを運営している
鈴木脩太さんにお声がけいただき、
オンラインサロン内で
脳傾向性診断のお話をする事になりました。



「自分の脳を知る」事は
「自分を理解する」という事。



色々経験しているのに
自分に何が出来るのかわからない、
何だか自信がない、
今の人間関係を良くしたい、
そんなお悩みに
最新の脳科学と心理学をベースに
「脳を知る」という角度でアプローチします。



日々の隙間時間に
資料の準備と話す練習をして
当日に備えています。



自分では気づいていなかったのは
実は心の中がギリギリの状態だった事、
「失敗しないように」準備する私の存在が
大きいことに気付いたのです。



初めての事を何とか成功したいと
あれこれ試行錯誤するあまり
普段の生活に余裕が無くなっていました。



これに気付いたのは
タイムリーに受けた
コーチングセッション。



コーチが
「初めての挑戦は失敗するためにあるもの、
失敗できてラッキー!くらいで良いんだよ」
と笑いながら言ってくれたので
心の中の詰まりがスッキリ流れていきました。



初めての事は手探りの連続、
何が成功で、
どれが失敗とか、
やってみないとわからない。



それなのに
失敗しないように準備する時点で
無理があったのです。



目的は、
失敗する事ではなくて、
聴いてくれた人に伝わる話をする事。




今までに脳傾向性診断を受けて下さった方、
皆さんそれぞれに喜んでもらえた事で
「もっと多くの方に知ってもらいたい」
そう思っていた時に
今回のオファーをいただいたので
この気持ちが一番大事。



成功する事よりも
伝わる事をする。



私の初挑戦は6月11日(日)10時からです。
参加ご希望の方は、こちらにリクエストお願いします!
↓↓
https://www.facebook.com/groups/388401356224524/?ref=share_group_link



不安な気持ちがグルグル回って
脱出出来ない時に使えるのがコーチングの対話。

第三者の目線で話を客観視できるので
自分の現在地を確認しながら
目的地に向かう事ができます。



コーチには守秘義務があるので
ここだけの話が漏れる心配はありません。



迷路に入り込んでしまったときに
私もいつもコーチングで早期脱出を図ります。
それはぐるぐる悩む時間は
エネルギーの浪費が激しくて
日々の生活に影響してしまうからです。



ぐるぐる思考は自分では抜けるのが大変、
でも誰かに話すと
スルン、と抜けられたりします。
そんな時はお話聞かせてくださいね。



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③すべての回答が終わると、脳使用傾向性の診断結果がA4用紙4枚で出てきます。
④この診断結果を読み解くことで「強みの活かし方」や「弱みとのお付き合い」がわかります。あなたの中に眠るダイヤの原石を一緒に掘っていくセッションです。


☆価格
5,000円(税込)

 
お申し込みはこちら↓
https://ssl.form-mailer.jp/fms/9760696a765150
 
#コーチ探せる #脳傾向性診断

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答えは自分の中にある

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答えは自分の中にある
あなただけの輝きを見つける
オンリーワン営業コーチ
わきさかふみこ
です。



コロナ禍がおさまりつつある今、
社内の会合も活発になり始め
久々に他部署の後輩に会いました。


新人の時に
少しだけ研修のお手伝いをしたご縁で
時々連絡を取り合っています。


何だか浮かない顔をしているように感じたので
「元気ないように見えるけど」と
感じた事を伝えました。


堰を切ったように話し始めた後輩、
もう話が止まりません。
(掲載内容は本人の了承済です)



異動して日が浅くてまだ馴染めていない事。
周りが成果を出すのに自分は出遅れている事。
上司や先輩が何も言わず褒めてもくれない事。
仕事で躓いたらプライベートも停滞してしまい
毎日が面白くない事。



「何も形になっていない」と呟いて
言葉の洪水が止まりました。


この時間おおよそ20分強。
会合の休憩時間が終わり話は一旦中断。


再び後輩と話せたのは
会合の終わった2時間後でしたが、
何だかさっきより元気そうに見えます。



休憩の後で
考えがまとまりスッキリできた、と
教えてくれました。



何も形になっていないのではなくて
今は形にする途中だとわかった事。
勝手に周りと自分を比べていただけで
比べる対象は自分自身だと気づいた事。



私が頷いてひたすら話を聴き続けた事で
後輩は自分の気持ちを
話しながら整理ができたのでした。



アドバイス無しで解決する事は沢山あります。
答えはその人の中にあると信じて
話を聴いて良かったと
私も嬉しくなりました。



話すは離す。
不安な気持ちを自分から一端離すと
今まで見えなかった事が見える事があります。



そして不安な気持ちがグルグル回って
脱出出来ない時に使えるのがコーチングの対話。

第三者の目線で話を客観視できるので
自分の現在地を確認しながら
目的地に向かう事ができます。


コーチには守秘義務があるので
ここだけの話が漏れる心配はありません。


迷路に入り込んでしまったときに
私もいつもコーチングで早期脱出を図ります。
それはぐるぐる悩む時間は
エネルギーの浪費が激しくて
日々の生活に影響してしまうからです。


ぐるぐる思考でちょっと辛いかも。
そんな時はお話聞かせてくださいね。

「話せて良かった」「聞いて良かった」
お互いそう思える未来にしませんか?


単発コーチングセッション お申込みについて

 
☆セッション可能な時間帯
 月~金  20時以降
土日祝  9時~18時


☆セッション方法
zoom、フェイスブックメッセンジャー、電話通話となります。
※対面は要相談可
※お電話でのセッションをご希望の場合は、通信費をご負担ください。

 
☆セッション時間
約60分

 
☆価格
5,000円(税込)

 
お申し込みはこちら↓
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こちらも人気のメニューです。
脳傾向性診断 お申込について

 
脳傾向性診断は、最先端の脳科学の概念と
約3万人の実状に添った心理分析を取り入れ、
複数の大学教授や心理学者が監修に当たっています。
更に日本産業ストレス学会にも発表されていて
信憑性の高いテストです。
 

約150問のテストに直感で答えるだけ。
解答時間は約20-30分、

直後に診断結果がPDF4枚で出ます。
診断結果は一方的に確認してもらうのではなく
zoomやメッセンジャーで対話しながら
あなたのペースに合わせて解説します。

診断結果だけ見て
その場で終わってしまうのは勿体無い!
対話しながら解説する事で
解説シートがあなたの宝地図に変わるのです。

【脳傾向性診断はこんな方におすすめ】
・自分がどうしたいのかわからない
・自分は何ができるのか知りたい
・人間関係で悩んでいる
・転職を考えている
・相手の言動にイライラする自分がイヤだ

 
【診断結果から期待できる効果】
・自分を否定しなくなる
・家庭や職場での人間関係がうまくいく
・子育てが楽しくなる
・コミュニケーション力が向上する
・持っているスキルやノウハウの質が上がる

 
☆セッション可能な時間帯
 月~金  20時以降
土日祝  9時~18時

 
☆セッション方法
zoom、フェイスブックメッセンジャー、電話通話となります。
※対面は要相談可
※お電話でのセッションをご希望の場合は、通信費をご負担ください。

 
☆セッション時間
約60分

☆診断について
①お申込みの後、診断サイトのURLをメールでご連絡いたします。
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#コーチ探せる #脳傾向性診断

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悪い人じゃない、ってどんな人?

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悪い人じゃない、ってどんな人?
あなただけの輝きを見つける
オンリーワン営業コーチ
わきさかふみこ
です。



「悪い人じゃないんだけどね」


隣の部署に異動で配置された方の話題に
心がザワザワします。
「また言ってるやん」
「良い人ってどんな人なんやろ?」


あくまで他人の主観を聞いているだけで
私はこの方を知りません。
それなのに、
悪い人ではないんやんね?
単に我や癖が強いだけなんか?
などと
勝手に色眼鏡をかけて妄想してしまいます。


「悪い人じゃない」は
否定はしないけど肯定もしない、
発言しても悪者にはならない便利な言葉。
ザワザワしている自分を遠くから眺めています。



第三者について意見する場合は
「私は良い人だと思うよ」
「私は〇〇の部分が気が合うポイントかな」と
自分の主観でプラスの部分を
伝えるようにしています。


「悪い人じゃないんだけどね」を聞くたびに
ザワザワするのは
過去のトラウマ経験が関係しています。


「あなたの事は嫌いじゃないから」と言われ
「じゃあ、私は何なのだろう」と
見えない気持ちにぐるぐると翻弄されて
息苦しい思いで過ごした事が
フラッシュバックしてくるのです。



否定せずに悪気なく放った言葉は、
言った本人は忘れていても
言われた方は違うのです。
普段は忘れていても
何かの出来事でフラッシュバックしてくる、
私の場合「悪い人じゃない」に反応するのです。


とは言え
フラッシュバックの度に
感傷に浸ったいても何も変わりません。


そして私の記憶がないだけで
きっと私も誰かを傷つけていた事はある筈です。



フラッシュバックの度に意識する事は
・感傷に浸らない
・自分の行動を省みる



「悪い人ではない」
「嫌いではない」
立ち位置がハッキリしないと不安になる事を
知っているからこそ、
私が関わる人には
同じことをしないように意識しています。


とはいえ、
色んな事が重なって気持ちがぐるぐるする事も
やっぱりあるのです。
ぐるぐるは相当量のエネルギーを浪費するので
パフォーマンス度が全体的に下がり
テンションも下がってしまいます。


そんなグルグル脱出に使えるのがコーチング。
第三者の目線で話を客観視できます。

今もぐるぐるする時は
コーチングで解決しています。

コーチには守秘義務があるので
ここだけの話が漏れる心配はありません。


そして、何気なく言った一言で
相手を傷つけていないか?
これを客観的に見る事ができるのが
脳傾向性診断。

無意識の傾向を知る事が
意識して行動できる第一歩に繋がります。



ぐるぐる思考でちょっと辛いかも。
そんな時はお話聞かせてくださいね。
「話せて良かった」「聞いて良かった」
お互いそう思える未来にしませんか?


単発コーチングセッション お申込みについて

 
☆セッション可能な時間帯

 月~金  20時以降
土日祝  9時~18時

 
☆セッション方法
zoom、フェイスブックメッセンジャー、電話通話となります。
※対面は要相談可
※お電話でのセッションをご希望の場合は、通信費をご負担ください。


☆セッション時間
約60分

 
☆価格
5,000円(税込)

 
お申し込みはこちら↓
https://ssl.form-mailer.jp/fms/4770d2ab691067

 

脳傾向性診断 お申込について


脳傾向性診断は、最先端の脳科学の概念と
約3万人の実状に添った心理分析を取り入れ、
複数の大学教授や心理学者が監修に当たっています。
更に日本産業ストレス学会にも発表されていて
信憑性の高いテストです。

約150問のテストに直感で答えるだけ。
解答時間は約20-30分、
直後に診断結果がPDF4枚で出ます。
診断結果は一方的に確認してもらうのではなく
zoomやメッセンジャーで対話しながら
あなたのペースに合わせて解説します。


【脳傾向性診断はこんな方におすすめ】
・自分がどうしたいのかわからない
・自分は何ができるのか知りたい
・人間関係で悩んでいる
・転職を考えている
・相手の言動にイライラする自分がイヤだ

 
【診断結果から期待できる効果】
・自分を否定しなくなる
・家庭や職場での人間関係がうまくいく
・子育てが楽しくなる
・コミュニケーション力が向上する
・持っているスキルやノウハウの質が上がる


☆セッション可能な時間帯

 月~金  20時以降
土日祝  9時~18時

☆セッション方法
zoom、フェイスブックメッセンジャー、電話通話となります。
※対面は要相談可
※お電話でのセッションをご希望の場合は、通信費をご負担ください。

 
☆セッション時間
約60分

☆診断について
①お申込みの後、診断サイトのURLをメールでご連絡いたします。
②お手持ちのパソコンまたはスマホからアクセスしていただき、150問の質問に直感で答えてください。回答時間は約20-30分。
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☆価格
5,000円(税込)


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出来ない自分を責める前に!

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出来ない自分を責める前に!
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オンリーワン営業コーチ
わきさかふみこ
です。



先日の出来事です。
社内ミーティングに参加した方から、
こんな話を聞きました。


「ある一言で重い空気になったまま
ミーティングは残念な終わり方になった」



きっかけになった一言は
「なぜ、出来なかったの?」
だったそうです。



本人は理由を尋ねたのかもしれませんが、
「WHY」➕「否定形」は
相手を責めるニュアンスが強くなりがち。



責められた人は
逃げたくなったり
安全な場所へ避難したくなります。



出来なかった理由がどんどん出た挙げ句、
上べだけの謝罪の言葉で時間オーバーになり
ミーティングは幕を閉じたそうです。
後味が悪くて誰もハッピーにも前向きにもなれず
時間が勿体なかった事、
次も同じような内容になるのなら
用事を作って不参加にしようと思っている、
とまでこの方は言い出したのです。



私たちの日常は
計画通りに運ばないことが多いのも事実。



私だったらどうしたかなぁ?


出来なかったのは事実ですが過去のこと。
逆立ちしても変えられません。


変えられるのは自分と未来。
フォーカスするのは
出来なかった過去ではなくて、
先ずは自分に出来る事だと
この方には感じたことを伝えました。



「話して良かった。元気出ました」
と足取り軽く立ち去る背中を見て
私もほっとしたのでした。



とは言いながらも
渦中にいると
つい出来ない事にフォーカスしてしまい、
出来ない自分や現実を責めてしまいがちです。



こんな時にお役に立てるがコーチング。
第三者の目線で話を客観視できます。
コーチには守秘義務があるので
ここだけの話が漏れる心配もありません。


なぜ、出来なかったのか?
と自分を責める前に
十分に頑張ってる自分を労いませんか?



お話、聞かせてくださいね。


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約60分

 
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複数の大学教授や心理学者が監修に当たっています。
更に日本産業ストレス学会にも発表されていて
信憑性の高いテストです。
 
約150問のテストに直感で答えるだけ。
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・自分がどうしたいのかわからない
・自分は何ができるのか知りたい
・人間関係で悩んでいる
・転職を考えている
・相手の言動にイライラする自分がイヤだ

 
【診断結果から期待できる効果】
・自分を否定しなくなる
・家庭や職場での人間関係がうまくいく
・子育てが楽しくなる
・コミュニケーション力が向上する
・持っているスキルやノウハウの質が上がる


☆セッション可能な時間帯
 月~金  20時以降
土日祝  9時~18時


☆セッション方法
zoom、フェイスブックメッセンジャー、電話通話となります。
※対面は要相談可
※お電話でのセッションをご希望の場合は、通信費をご負担ください。

 
☆セッション時間
約60分

☆診断について
①お申込みの後、診断サイトのURLをメールでご連絡いたします。
②お手持ちのパソコンまたはスマホからアクセスしていただき、150問の質問に直感で答えてください。回答時間は約20-30分。
③すべての回答が終わると、脳使用傾向性の診断結果がA4用紙4枚で出てきます。
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☆価格
5,000円(税込)

 

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正しい事、楽しい事、違いがわかれば未来は明るい

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正しい事、楽しい事、違いがわか...
あなただけの輝きを見つける
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わきさかふみこ
です。



タスクがいっぱいで
あれもこれも…やらないといけない。
あー忙しい。
わかっているのに
身体が言うことを聞いてくれなくて
時間だけがどんどん過ぎて気が焦るばかり…


ここで質問です。
今日も忙しいあなたは、
急ぎの苦手な報告書の作成と
締切のない社内有志イベントの企画書の作成と
どっちから手をつけますか?


さて、あなたの答えはどっちですか?
私は後者から手をつけてしまいます。


私がやらなければいけない事と、
私がやりたい事。



どちらも行動するのは「私」ですが
行動の原点は気持ち(感情)です。



私たちの脳は
正しい事より楽しい事を
続けられる仕組みになっているので
忙しいのはわかっているけれど、
正しい事(急ぎの報告書の作成)より
楽しい事(社内有志のイベント企画書)に
先に手をつけてしまうのはある意味自然な事。


また出来なかった…
と自分を責めるのはやめにして
脳の仕組みを活用して、
正しい事を楽しい事に変換してしまいましょう!



どうすれば楽しくなる?
どんな時に楽しいと感じる?
周りの意見ではなくあなたがどう感じるか、
5分だけ考えてみてください。


日々、忙しい私たちは
楽しい事より正しい事を優先しがち。
苦しいのは当然です。


仕事やタスクは正しい事。
正しい事をした後に楽しい事をもってくるのか、
正しい事を楽しい事に丸っと変えてしまうのか、
自由に試してみませんか?


そして私が今、
とても楽しんで取り組んでいる事が、
スマホ一つで簡単に自分を知る事ができる
脳傾向性診断の提供と解説です。



コンプレックスから強みを見つけた私が
全力でサポートします!


脳傾向性診断は
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約3万人の実状に添った心理分析を取り入れ、
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約150問のテストに直感で答えるだけ。
解答時間は約20-30分、
直後に診断結果がPDF4枚で出ます。
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自分の強みを武器に
正しい事と楽しい事を使い分けて
自分の未来を創っていきませんか?

 

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月~金  20時以降
土日祝  9時~18時

 
☆セッション方法
zoom、フェイスブックメッセンジャー、電話通話となります。
※対面は要相談可
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☆セッション時間
約60分


☆診断について
①お申込みの後、診断サイトのURLをメールでご連絡いたします。
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③すべての回答が終わると、脳使用傾向性の診断結果がA4用紙4枚で出てきます。
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