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Search results for "#ゴーヤ"
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posted 2024-10-07 08:02
こんにちは。紫のバラの人です。
by
哀愁☆太郎
■材料(2人分) ゴーヤ…1/3本パプリカ (赤)…1/6コ鶏ささ身…1本 a.レモン汁…大さじ2a.サラダ油(またはオリーブオイル)…大さじ2a.うす口しょうゆ…小さじ1/2 塩…少々酒…大さじ1 ■作り方 1/下ごしらえ ・ゴーヤは種とワタを除き、薄切り。塩小さじ2/3を...
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posted 2024-09-15 15:28
こんにちは。紫のバラの人です。
by
哀愁☆太郎
🌹ヘタクソ but LOVE_Season3_中性脂肪対策編 🍳ゴーヤの和風サラダ ■材料(2人分) ゴーヤ…1/2本パプリカ (赤)…1/3コ鶏ささ身…1本 a.レモン汁…大さじ2a.サラダ油…大さじ2a.うす口しょうゆ…小さじ1/2 塩…少々酒…大さじ1水…カップ1/2 ■作...
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