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posted 2022-08-30 14:24
お金と心整え習慣
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マキカオリいつもツイてる人って やっぱり「ツイてる！ツイてる！」 って言ってる。 いとも簡単にこなす人って やっぱり「簡単！カンタン！」 って言ってる。 言葉には絶大な力がある！ 最近は自分の想いを ちゃんと言葉にする。 ひとり言がだいぶ多いですが 願いが叶うのであれば気にしません。 ちょっと困難なことや 恐...
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posted 2022-08-29 14:20
お金と心整え習慣
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マキカオリ「いい人ぶるのやめたら？」 数年前に自分に投げかけた言葉。 ここで言う「いい人」とは 相手にとって都合の「いい人」 いい人に見られたい だって嫌われたくない あの人みたいに誰からも 好かれる人間になりたい。 ほんとーはイヤなのに 気持ちを押し殺して振舞うなんて とってもストレスが溜まります。 お願い...
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posted 2022-08-28 14:45
お金と心整え習慣
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マキカオリ人は困難や問題に直面すると 視野が狭くなってしまいます。 前に進みたくっても 視界が悪くって動けない。 わかってはいるけど・・・ 動けない、出来ないって ほんと、辛い。 出来ない自分。 変わらない現実。 行動を止める思い込み。 そんなとき コーチはガチガチに固まった 体、心、思考を解きほぐします。 ...
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posted 2022-08-27 14:55
お金と心整え習慣
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マキカオリ働く女性のお悩みで 多いなぁと感じるのは、 ※人との比較やギャップ に心が苦しくなる。 ※人からの言動に反応して 落ち込んでしまう。 「自分軸で自分らしく」 そうは言っても… どうしても比較してしまう 何かを指摘されたり 誰かと比較してしまったり 自分の欠点ばかりが気になります。 頑張って克服す...
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posted 2022-08-26 14:03
お金と心整え習慣
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マキカオリ自分の選択で。自分の決断で。 1つ1つ世界が変わってきて 楽しみながら人生を創っている感覚。 コーチングの継続セッションで 自ら行動をし続けたクライアント様が そんな感覚を喜んで語ってくれます。 あんなに怖がっていた挑戦することが なんだか楽しくなってきたって これはシメシメですよね。 コーチとして...
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posted 2022-08-25 15:10
お金と心整え習慣
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マキカオリ1日、週末、月末、年末に 味わいたい感情って何でしょう？ 私はやっぱり充実してたなぁ～ 頑張ってやって良かったなぁ～ って味わいたいです。 きっと多くの人が 充実感、満足感を味わいたい。 そう、思いませんか？ 理想の未来のことを いつも考えて色々と行動を しているつもりなんだけど なぜか・・・ 充実...
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posted 2022-08-24 15:10
お金と心整え習慣
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マキカオリ最近、SNSの投稿を見て 昔の同級生や前職の同僚から 「マキは一体何をしてるの？？」 ってよく聞かれます。 コーチってなに？ なんの、どこのチームのコーチなの？ って感じなんだと思います。 野球のチームコーチ。 何かを教え指導するコーチ。 そんなイメージがかなり強く そして私もまだ・・・ 自分の仕事...
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posted 2022-08-23 15:02
お金と心整え習慣
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マキカオリ夢を遠ざけるもの。 夢がどんどん遠ざかる原因の1つ それは「執着と深刻さ」 数年前に予祝を学んだときに 大嶋啓介さんが語っていた 「深刻になるのはやめましょー」 満面の笑みで言うのです。 なにか問題が起きるたび 「必達ー－！！」と意気込むたび 眉間にシワを寄せながら深刻な表情。 全然楽しんでいません...
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posted 2022-08-22 14:50
お金と心整え習慣
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マキカオリコーチングに慣れてくると 自分を過信しすぎてしまう。 守破離の「守」がガタ崩れでは コーチングは機能しないって 思っています。 だから立ち戻って 「守」を徹底的に学んで 練習し続けています。 毎朝の新しい習慣に・・・ 【コーチとしての在りかたと礎】 壁に貼って読み上げるようにしています。 最初の一つ...
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posted 2022-08-21 13:01
お金と心整え習慣
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マキカオリ昨日は、来月の目標と計画作りを 約3時間かけて取り組みました。 この作業も結構大変^^; 大きなブロックを細かく砕いて 何をする？ってとこまで 作っていくんですが… こんなに時間が掛かってしまうのは ある私の思考クセが原因なんです。 目的を明確にするクセ。 自然と自分への問いかけが 習慣化されてまし...
