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posted 2023-12-20 23:40
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン例年より８日遅れで神戸の初雪が観測されました日の日の出時刻は＜７：０２＞で、朝６時の気温は「３．５度」、最高気温は「５．４度」でした。 本日のお昼ご飯は、「ちらし寿し」＋「高野豆腐の鶏そぼろ」＋「白身魚のフライ」＋「小松菜の辛子和え」＋「お吸い物（エノキ・人参）｝＋「果物（りんご）」でした。 ...
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posted 2023-12-18 23:40
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜7:01＞の朝6時の気温は「５．５度」、最高気温は「８．２度」、夕方から雨が降り出しています、神戸のお天気で、日の入り時刻は＜１６:５１＞です。 本日のお昼ご飯は、「炊き込みご飯」＋「鮭の漬焼き」＋「筑前煮」＋「ブロッコリートカリフラワーのサラダ」＋「胡瓜の酢の物」＋「味噌汁（ネギ・...
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posted 2023-12-18 21:45
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン本日、リハビリに出向いております「フローラルヴィラ垂水」にて、女性３人組の＜ポコ・ア・ポコ＞さんのミニコンサートが行われました。 いつも通り『切手のないおくりもの』のオープニング曲に始まり、本日は第一部として《スキャット》をテーマにした楽曲『北の国から』・『ホトトの歌』・ミュジカル『キャッツ』か...
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posted 2023-12-18 21:05
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン出向いていますデイケアのマスコットキャラクター＜ふくちゃん＞が、（１７）「食欲の秋」からクリスマスに合わせて、「サンタクロース」に代わっています。 この「サンタクロース」のコスチュームは、昨年と同じものの使いまわしで、少し手抜き感は否めないところですが、たんとうしゃもいそがしく、１２月の歳時記と...
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posted 2023-12-15 23:35
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜６:５９＞の朝６時の気温は「１５．５度」、最高気温は＜９：００＞の「１７．５度」で、以後夜に向けて気温は下がり、小雨のぱらつく神戸のお天気でした。 本日のお昼ご飯は、「鶏肉のグリル（味噌風味）・トマト・ズッキーニ」＋「出汁巻き」＋「さつま芋煮」＋「カリフラワーの和え物」＋「お吸い物（...
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posted 2023-12-13 23:30
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン二の出時刻＜６：５８＞の朝６時の気温は「７．０度」、最高気温は「１４．０度」の神戸のお天気でした。今夜は雨の予報が出ています。 本日のお昼ご飯は、「麻婆豆腐」＋「えびシューマイ」＋「焼き茄子のとろろ掛け」＋「ほうれん草の中華和え」＋「中華スープ」＋「果物（りんご）」でした。 前にいただいた（...
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posted 2023-12-13 21:45
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン出向いていますデイケアで、「おやつ」としていただいた〈ケーキ（オペラ）〉です。 〈ケーキ（オペラ）〉は、本来四角い形状のケーキであり、ガトーショコラの一種で、複数の層から構成されています。層の数は作り手によって異なるようですが、７層のものが一般的だとされていますが、今回は５層でした。各層を形成するの...
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posted 2023-12-08 23:40
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜６：５４＞の朝６時の気温は「１０．５度」、最高気温は「１７．０度」の神戸のお天気でした。本日のお昼ご飯は、「ローストポークのマスタードソース（トマト・かぼちゃ・ズッキーニ）」＋「高野豆腐の含め煮」＋「刺身（マグロ赤身）」＋「ブロッコリーと昆布の生姜和え」＋「味噌汁（飾り麩・ネギ・ワカメ）...
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posted 2023-12-06 23:45
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜６:５２＞の朝６時の気温は「１０．５度」、最高気温は「１５．８度」の神戸のお天気でした。ほんじつのおひるごはんは、「豚肉と大根の煮物」＋「白身魚のフライ」＋「とうふのふわふわ煮」＋「ほうれん草と人参の胡麻和え」＋「お吸い物（玉ねぎ・人参）」＋「果物（みかん）」でした。...
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posted 2023-12-04 23:35
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜６：５１＞の朝６時の気温は「８．０度」昼から小雨が降りましたが、最高気温は「１２．３度」の神戸のお天気でした。本日のお昼ご飯は、「揚げだし豆腐」＋「里芋のそぼろ煮」＋「胡瓜と人参の和え物」＋「刺身（まぐろ赤身）」＋「かき玉汁」＋「果物（みかん）」でした。残念なことに「揚げだし豆腐」は、冷...
