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posted 2023-04-27 00:30
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜５：１４＞の朝６時の気温は「１０．０度」、最高気温は「１８．６度」の神戸のお天気でした。日の入り時刻は＜１８：４０＞です。本日のお昼ご飯は、「肉じゃが」＋「胡麻豆腐」+「ブロッコリーンと昆布の生姜和え」＋「鰹のたたき」＋「味噌汁（薄揚げ・小松菜）」＋「果物（オレンジ）」でした。...
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posted 2023-04-22 00:30
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜５：２０＞の朝６時の気温は「１０．５度」、最高気温は「１７．４度」の神戸のお天気でした。 本日のおひるごはんは、「関東炊き（鶏肉・平天・ごぼう天・大根・ちくわ・婚約）」＋「ブロッコリーのペペロンチーノ」＋「きんぴらごぼう」＋「キャベツのオーロラサラダ」＋「フルーツゼリー」でした。 「関東...
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posted 2023-04-20 00:40
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜５：２２＞の朝６時の気温は「１４．５度」、最高気温は「２２．８度」の神戸のお天気でした。 本日のお昼ご飯は、「鰆の西京焼き・かぼちゃ」＋「キーマカレー」+「焼き茄子」＋「豆サラダ」＋「味噌汁（薄揚げ・大根）」＋「果物（オレンジ）」でした。 和風の惣菜の中に「キーマカレー」があり、統一性に...
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posted 2023-04-18 00:40
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜５：２５＞の朝６時の気温は「９．５度」、最高気温は「１８．４度」の神戸のお天気でした。 本日のお昼ご飯は、「ご飯」＋「山菜おろしそば」＋「湯葉入りチンゲン菜」＋「五目卵焼き・サラダ」＋「蓮根きんぴら」＋「フルーツヨーグルト」でした。...
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posted 2023-04-15 00:30
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻は＜５：２９＞、昨夜＜１９：００＞頃から雨が降っていましたが、＜６：００＞の気温は「１２．５度」、昼過ぎには雨が止んでいますが、最高気温は「１６．４度」の神戸のお天気でした。 本日のおひるごはんは、「炊き込みごはん」＋「五目玉子焼き」＋「ピーマンのjy濃いため」＋「刺身(マグロ赤身）」＋「...
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posted 2023-04-13 00:40
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜５：３１＞の朝６時の気温は「８．０度」、最高気温は「１７．０度」の神戸のお天気でした。 ほんじつのおひるごはんは、「天丼）えび２尾・いんげん・かぼちゃ）」＋「長芋の煮物」+「冷奴」＋「ほうれん草の胡麻和え」＋「味噌汁（ネギ・豆腐・えのき）」＋「果物（オレンジ）」でした。...
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posted 2023-04-11 00:40
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜５：３４＞の朝６時の気温は「１３．０度」、最高気温は（１９．８度」の神戸のお天気でした。 本日のお昼ご飯は、「炊き込みご飯」+「鰆の照り焼き」＋「茄子とピーマンの味噌炒め」＋「キャベツのレモン和え」＋「かき玉汁」＋「果物（オレンジ）」でした。...
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posted 2023-04-08 00:35
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜５：３８＞の朝６時の気温は「９．５度」、最高気温は「１４．７度」の風の強い神戸のお天気でした。本日のデイケアのおひるごはんは、「ハンバーグ」＋「ポテトフライ」＋「ひじきの白和え」＋「マカロニサラダ」＋「味噌汁（ネギ・玉ね）」＋「果物（キウイ）」でした。...
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posted 2023-04-06 00:35
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜５：４０＞の朝６時の気温は「１４．５度」、朝方に雨は止み最高気温は「１９．１度」の神戸のお天気でした。 本日のお昼ご飯は、「ハヤシライス」＋「ヒレカツ」＋「マカロニサラダ」＋「コンソメスープ」＋「果物（パイナップル）」＋「りんごとカルピスのゼリー」でした。...
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posted 2023-04-01 00:45
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜５：４７＞の朝６時の気温は「９．０度」、最高気温は「２１．５度」の神戸のお天気でした。 本日のお昼ご飯は、「鰆のマヨネーズ和え・トマト」＋「京がんもの煮物」＋「白菜のからし和え」＋「漬物（高菜・きざみたくあん）」＋「豚汁」＋「果物（リンゴ・オレンジ）」でした。...
