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posted 2023-02-13 23:45
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜６：４７＞の朝６時の気温は「４．０度」、最高気温は「７．１度」の神戸のお天気でした。本日のお昼ご飯は、「カレイのトマト煮」＋「金時豆」＋「じゃぎものサラダ」＋「高菜漬け」＋「味噌汁（豆腐）」＋「果物（リンゴ・イチゴ」でした。...
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posted 2023-02-10 23:45
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜６：４９＞の朝６時の気温は「８．０度」でした、最高気温は「１２．１度」の神戸のお天気でした。本日のお昼ご飯は、「牛肉と玉ねぎの卵とじ」＋「切り干し大根」＋「パンプキンサラダ」＋「春雨のツナサラダ」＋「豚汁」＋「果物（キウイ・パイナップル・オレンジ）」でした。...
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posted 2023-02-08 23:35
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜６：５１＞の朝６時の気温は「４．５度」、最高気温は「９．０度」の神戸のお天気でした。本日のお昼ご飯は、「鮭の漬焼き・カリフラワー」＋「高野豆腐の煮物」＋「肉団子の甘酢あんかけ・レタス」＋「胡瓜とキャベツのサラダ」＋「味噌汁（小松菜）」＋「果物（オレンジ・りんご）」でした。...
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posted 2023-02-03 23:45
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜６：５６＞の朝６時の気温は「２．０度」、最高気温は「１１．０度」の神戸のお天気でした。 本日のデイケアのおひるごはんは、「かに玉」＋「柔らかから揚げ・トマト」＋「しゅうまい」＋「キャベツと胡瓜のレモン和え」＋「味噌汁（人参・大根・薄揚げ）」＋「果物（みかん）」でした。...
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posted 2023-02-03 23:05
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコンデイケアでいただいたお茶菓子は、「焼きドーナツ」でした。最近のデイケアの「おやつ」では、＜生クリーム＞が添えられるのが一般的になってきています。生地をオーブンで焼いて作る「焼きドーナツ」ですが、油で揚げるていない分カロリーは低めで健康的なように思えますが、＜生クリーム＞がそえられているということは、...
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posted 2023-02-01 23:45
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜６：５７＞の朝６時の気温は「４．５度」、最高気温は＜１２：００＞の「７．０度」でした神戸のお天気です。本日のお昼ご飯は、「ご飯」＋「焼きそば」＋「お刺身（赤身まぐろ）」＋「茄子と胡瓜の酢の物」＋「かき玉汁」＋「杏仁豆腐」でした。...
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posted 2023-01-30 23:35
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜６：５９＞の朝６時の気温は「１．５度」、最高気温は「７．２度」の神戸のお天気でした。 本日のお昼ご飯は、「鮭の照り焼き」＋「ふわふわ豆腐煮・ほうれん草」＋「マカロニサラダ」＋「とんかつ」＋「味噌汁（ネギ・玉ねぎ・ジャガイモ）」＋「果物（みかん）」でした。...
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posted 2023-01-27 23:35
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜７：０１＞の朝６時の気温は「１．０度」、うっすらとした雪で路面凍結、最高気温は「５．０度」、西風の強い神戸のお天気でした。 本日のお昼ご飯は、「白身魚の塩焼き」＋「鶏肉と大根の煮物」＋「刺身（鮭）」＋「胡瓜とカニカマの酢の物」＋「粕汁」＋「果物（みかん）」でした。 献立では「粕汁」でした...
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posted 2023-01-25 23:45
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ファルコン日の出時刻＜７：０２＞の、朝６時の気温は「－１．０度」、最高気温は「５．０度」の神戸のお天気でした。日の入り時刻は＜１７：２２＞です 本日のおひるごはんはｍ「肉じゃが」＋「エビ寄せフライ」＋「胡瓜とカニカマの酢の物」＋「ブロッコリーの昆布と生姜和え」＋「味噌汁（ネギ・ワカメ・薄揚げ）」＋「果物（キウ...
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posted 2023-01-20 23:45
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン日の出時刻＜７：０４＞の朝６時の気温は「３．０度」、最高気温は「７．０度」の神戸のお天気でした。日の入り時刻は＜１７：１７＞になっています。 本日のお昼ご飯は、「関東炊き」＋「ブロッコリーのペペロンチーノ」＋「キャベツのオーロラサラダ」＋「フル－ツゼリー（みかん）」＋「果物（オレン）」でした。 なぜ...
